Тестостероновият ключ към дълголетието Писмото на д-р Рюф
Разказах ви за ролята на тестостерона в предишно писмо, но бих искал да отида малко по-далеч, за да имате всички карти в ръка.
Мнозина смятат, че тестостеронът е централният хормон в управлението на стареенето и дълголетието. Ето защо предписването му трябва да се претегли и употребата му да се наблюдава ясно, за да не се рискува от предозиране, поява или влошаване на свързана патология.
Знаете ли как работи тестостеронът ?
Подобно на други полови хормони, естроген, прогестерон и DHEA, той е стероиден хормон, синтезиран от холестерол [1].
Синтезът му се осъществява в тестисите и яйчниците, но и за двата пола в надбъбречните жлези. Това е основният полов хормон за мъже и преди всичко, по дефиниция, основният "анаболен" хормон. Това е и хормонът, който повишава либидото най-много и при двата пола.
На теория хормоналното ниво на тестостерон при мъжете е повече от пет пъти повече от това при жените. На практика при мъжете с нисък тестостерон и при жените с висок тестостерон показанията на плазмения тестостерон могат да бъдат доста сходни.
Всъщност дихидротестостеронът (DHT) активира тъканните рецептори и обяснява различните ефекти на тестостерона. Именно това трябва да се счита за така наречения "активен" хормон. Тестостеронът се произвежда предимно в тестисите от ензим 5alpha-редуктаза, който се намира най-вече в простатата. Ето как се роди специален клас лекарства срещу хипертрофия на простатата: 5 инхибитори на алфа-редуктаза.
Какво се случва в случай на излишък ?
Бъдете внимателни, твърде много тестостерон може да има сериозни последици за здравето. Първият от тях е рак на простатата. Поради тази причина всеки, който приема допълнителен тестостерон, трябва да бъде наблюдаван биологично и медицински.
И обратно, някои изследвания показват, че дефицитът на тестостерон през целия живот е фактор, благоприятстващ същия рак на простатата. Следователно проблемът не е прост и не трябва да се пренебрегва биологичното наблюдение от PSA маркера, особено след 50-годишна възраст, редовното наблюдение чрез ректално изследване и/или ултразвук на простатата.
Нека се върнем към излишния тестостерон:
- Те също могат да допринесат за косопад като част от стареенето.
- Друго противопоказание е, разбира се, ракът на тестисите. От друга страна, в научната литература не е съобщено за връзка между риска от рак на гърдата при жените и добавките с тестостерон.
Някои са говорили за сърдечно-съдови рискове, свързани с предозиране, но изглежда, че хроничният дефицит на тестостерон също е сам по себе си сърдечно-съдов риск и допълнителна причина за трудностите при отслабване, мазнини в полза на мускулите и фигурата.
Когато замърсяването намалява секрецията на тестостерон
В началото на 90-те години започнахме да отваряме очите си за така наречените „ендокринни разрушители“. Тези замърсители, наричани още "ксенобиотици [2]", причиняват намаляване на секрецията на тестостерон и влошават пубертета и растежа и при двата пола чрез феминизиращото си действие. Във Франция именно професор Шарл Султан [3] беше един от първите, които публикуваха тези въпроси. При момичетата те могат да причинят преждевременен пубертет, докато при момчетата те влияят върху развитието на половата система и сперматогенезата, т.е. качеството и количеството на секретираната сперма.