Тест на 8-те известни метода с това ще бъде най-вкусната царевица - Диван
Той дойде от чужбина, за да изследва Америка, откъдето дойде при нас чрез турско посредничество - може би оттам получи името турска пшеница. По-ранен наш тест също разкри, че в консервираната версия може да не си струва да се търсят големи марки, по-простите, малко известни версии може да са добре.
Но ако имаме малко време, по-добре е да готвим и науката вече има своите аргументи. Готвенето на сладка царевица отделя полезни хранителни вещества, които могат значително да намалят риска от сърдечни заболявания и рак, казват изследователи от университета Корнел.
Статията продължава след препоръчителя
ПО-МАЛКОТО Е ПОВЕЧЕ. БЕЗПЛАТНОТО Е ПРАВО. - ПРОФЕСИОНАЛНАТА КНИГА НА БЕЗПЛАТНАТА МАЙКА Е ПУБЛИКУВАНА
„Готвенето за семейство с свободно хранене е голямо предизвикателство. Научих това заедно с дъщерите си. В този том съм подбрал рецепти, от които дори едноседмично меню може да бъде съставено и приготвено бързо, така че има достатъчно време и за семейството. С книгата на първо място искам да улесня живота на колегите майки, но всеки може да извлече много полезни идеи от нея. "
Дора Немеш е журналистка, автор на Дивана, мечтателка на Свободната майка, но преди всичко е майка на две деца. Той експериментира с безплатни рецепти първо „само” с убеждение, а след това със задължително и решително лечение от началото на инсулиновата резистентност и чувствителността към глутен в семейството.
„Има идея, че преработените плодове и зеленчуци имат по-ниска хранителна стойност от пресните продукти. Това не винаги е така, например варената сладка царевица запазва антиоксидантния си ефект, въпреки че губи съдържанието си на витамин С. “
Казва Руи Хай Лю, доцент в университета, за откритието.