Тераси и алкохолни напитки Le Journal de Montréal
Разгледайте тази статия
Постепенното отваряне на терасите и ресторантите е посрещнато с радост за всички онези, които пропускат приятните излети, които се римуват с летния сезон. Кой казва, че тераса, казва и алкохолни напитки, които рискуват да текат свободно, за да подчертаят дефинирането в присъствието на приятели. Преглед на най-добрия избор на напитки !
Калории, които добавят към дневния баланс
Два фактора допринасят за калориите в чаша алкохолна напитка: захар (или въглехидрати в бира), която осигурява 4 калории на грам, и алкохол, която осигурява 7 калории на грам.
Следователно сладките коктейли са най-калорични, тъй като често съдържат силни алкохолни напитки, както и значително количество захар (плодов сок, безалкохолни напитки или сироп)! Освен калорийния прием на напитки, проучванията показват, че алкохолът стимулира апетита, така че ние сме склонни да ядем повече, след като пием.
Що се отнася до остатъчната захар във виното, тя лесно може да бъде намерена в продуктовия лист SAQ.
- Сухото вино съдържа 0 до 4 g остатъчна захар/литър
- Полусухото вино съдържа 4 до 12 g остатъчна захар/литър
- Полусладкото вино съдържа 12 до 50 g остатъчна захар/литър
- Сладкото вино съдържа 50 g остатъчна захар/литър
Вината, които най-много се ценят от квебеците, често са полусухи до полусладки. Като изберете например вино с 16 g остатъчна захар на литър, получаваме 2,4 g захар на 150 ml (5 унция) чаша вино. Ако вземете само едно питие, еквивалентът на половин пакет захар не е толкова лош. От друга страна, ако броят на чашите се увеличи до 3, приемът на захар се увеличава и не е за пренебрегване.
Вината с по-ниско съдържание на алкохол (12 ° или по-малко) и захари (1-2 g/L) са най-малко калорични. Важно е да не бъркате плодовия вкус с остатъчните захари, само защото виното дава много аромати на зрели плодове, не означава, че е непременно сладко. От друга страна, вино с голяма киселинност може да прикрие значително съдържание на захар.