Терапия Tegernsee - арахнофобия - страх от паяци
Паническият страх от паяци: за какво става въпрос
Страхът от паяци също се нарича в техническия жаргон като "арахнофобия" и описва екстремната фобия от паяци. Арахнофобията е едно от най-често срещаните заболявания сред специфичните фобии. Особено жените страдат от това и често се подиграват заради страха си. Паякът не е опасен и не прави нищо, се казва от околната среда. Но засегнатите не могат да помогнат на ирационалния си страх и такива изявления обикновено ги поставят под още по-голям натиск.
Хората, които страдат от страха от паяци, не могат да спрат преувеличената си паника от животните. Тялото ви реагира с треперене, виене на свят, сърцебиене, изпотяване и задух и вие чувствате силното желание да избягате от ситуацията възможно най-бързо.
Най-общо казано обаче, определено ниво на страх от паяци не е лошо. Трябва да търсите помощ само когато се появи натискът на страданието и ежедневието ви е ограничено от страх, например защото се страхувате да погледнете под леглото си или да се разходите в гората. Хипнозата може да бъде добър вариант за терапия, за да се отървете от страха от паяци.
Причини за арахнидната фобия
Има различни мнения относно това защо точно толкова много хора са толкова ужасени от паяци. Експертите подозират следните причини за арахнидната фобия:
- Външен вид на паяка: Тялото на паяка е много различно от човешкия външен вид, поради което животното е подозрително за нас. Освен това паяците се движат тихо и обикновено са внезапно и неочаквано близо до нас. Техният бърз и непредсказуем начин на движение също увеличава страха ни от паяка.
- Избягване на опасност: В хода на своето еволюционно развитие хората са научили, че ухапването на някои паяци може да бъде опасно. Дори паяците вече да не са опасни в повечето региони днес, страхът от паяци все още може да бъде генетично фиксиран в главите ни.
- Преживявания в ранна детска възраст: децата усещат страховете на родителите си и ги осиновяват. Следователно страхът от паяци може да бъде приет и като научено поведение от малките деца.
Хипнозата може да отнеме страха ви от паяци
Без значение откъде наистина идва страхът от паяци, хубавото на фобията е, че това е едно от най-безобидните тревожни разстройства и следователно може бързо да бъде отстранено. Хипнозата е особено полезна, за да се победи страхът от паяци. Често 1-2 сесии са достатъчни, за да овладеете тревожността си.
Хипнозата като бърза помощ срещу страха
По време на хипноза работим заедно, за да изследваме психодинамичните причини за страха ви от паяци. В транса ние разработваме индивидуална стратегия за преодоляване на вашата паника чрез един вид положително препрограмиране в мозъка. Ще ви покажа и различни упражнения за релаксация, които можете да използвате срещу безпокойството във вашето ежедневие.
Страхът от паяци е в миналото - благодарение на хипнозата
Благодарение на хипнозата вече няма да ви се налага да се страхувате от паяци. Страхът от паяци се преодолява без никакъв контакт с животното. Ако се интересувате от хипнотерапия, моля, свържете се с мен за незадължителна консултация!
Имате нужда от съвет и моя помощ, свържете се с мен!