Терапия на синдрома на раздразнените черва; Ърн; лидерство; аптечно списание

Промяната в диетата помага на много пациенти. През последните години така наречената диета FODMAP се фокусира. Но други фактори също играят роля

терапия

Тестени изделия, направени от твърда пшеница с гъби и лук, могат да бъдат проблематични при синдром на раздразненото черво

  • Преглед и причини
  • Симптоми и диагноза
  • Терапия - хранене
  • Терапия - психологическа подкрепа
  • Терапия - лекарства/източници

Тъй като синдромът на раздразнените черва е толкова сложно заболяване, при което различни симптоми са на преден план и причините все още не са изяснени, няма терапия, която да адресира причините. Понастоящем лекарите основават лечението на основните оплаквания и обстоятелства на пациента. В консултация с лекаря пациентът трябва да разбере кои терапии са най-добри.

Често първата стъпка е да се идентифицират задействащи фактори, които причиняват или влошават симптомите. Тук може да бъде полезен дневник за храненето. Също така е важно да се идентифицират други фактори, като стресови фази в живота, женския цикъл, инфекции и психично здраве.

В някои случаи променената диета е достатъчна, за да подобри значително симптомите на раздразнените черва. В зависимост от тежестта на симптомите и нивото на страдание се използват и лекарства и/или психологически процедури.

Яденето на по-малко FODMAP често е полезно

Много пациенти с раздразнителни черва реагират на определени храни с болки в корема, газове, запек, диария. Ако ядете по-малко FODMAP, симптомите често отшумяват. Какво представляват FODMAP? Ферментиращи (F) олигозахариди (O), дизахариди (D), монозахариди (M) и (A) полиоли (P). Следователно това са определени видове захар, които се метаболизират от бактериите в дебелото черво, ако преди това не са били разградени в тънките черва в достатъчна степен. Това може да причини типични симптоми на раздразнените черва. FODMAP са например млечна захар (лактоза), плодова захар (фруктоза), рафиноза, стахиоза, сорбитол.

В тясна консултация с лекаря и, ако е необходимо, диетолог, пациентът се въздържа напълно да използва FODMAP за около четири седмици. Ако симптомите се подобрят значително, индивидуалната поносимост на отделните храни се тества на етапи. Важно: Не правете самостоятелно пълна елиминационна диета, особено не за по-дълъг период от време. Това може да доведе до симптоми на дефицит поради ограничения избор на храна. Изследванията също така показват, че постоянното избягване на FODMAP има отрицателни ефекти върху чревната флора, особено по отношение на "здравите" бактерии в червата. FODMAP, например, служат като храна за млечнокиселите бактерии.