Терапевтично гладуване - уелнес лексикон за Баварския горски уелнес лексикон за уелнес в
Терапевтичното гладуване се отнася до гладуване поради целенасочено пречистване, детоксикация, регенерация на тялото или психично прочистване.
различни видове:
• Buchinger терапевтично гладуване: само зеленчуков бульон, сокове, вода, чай
• Гладуване според Mayr: диета с мляко и хляб, но съставяне на индивидуален хранителен план
• Сок на гладно: пиене на плодови и зеленчукови сокове
• Диета с маркер: комбинация от зеленчуков бульон с добавен протеин
• Плодно гладуване: консумация на плодове, зеленчуци, билки и ядки
• Допълнено с протеин (модифицирано) гладуване: ежедневна консумация на количество мътеница или специален протеинов концентрат
• Суроватка бързо: 1 л суроватка на ден, освен това 0,5 л плодов сок, 3 л негазирана вода, сутрин 0,2 л сок от кисело зеле или слива
• Чаене на гладно: само чай и вода
• Лечение с Шрот: редуване на питейни дни и сухи дни
Терапевтичното гладуване се препоръчва само за здрави хора. Кръвното налягане спада, циркулацията и сърцето се облекчават, тялото се източва и дишането може да стане по-лесно.