Терапевтично гладуване - голям потенциал - справедлив съвет д
Независимо дали метаболитен синдром, ревматизъм или прегаряне - терапевтичното гладуване се е доказало като ефективен метод с малко странични ефекти за много сложни заболявания. Много оплаквания, които преди това са създавали проблеми в продължение на години, ще се подобрят след кратко време.
Докато гладуването за здрави хора е предимно превантивен пост, правилно проведеният терапевтичен пост в клиниката е високоефективен метод за лечение на хронични заболявания с малко странични ефекти. Винаги е впечатляващ както за мен на гладно, така и за пациентите че не само благосъстоянието и констатациите се подобряват за няколко седмици или дори дни. Постните хора понякога изпитват огромни вътрешни промени в себе си, които изобщо не са очаквали.
Терапевтичната концепция на нашата клиника за гладуване следва интегративен подход. В допълнение към интензивните диети с гладно и хранителна терапия се използват методи от областта на класическите естествени лечебни методи, както и конвенционални, т.е.медицински методи. Съгласно принципа "колкото е възможно класически натуропатични лечения, толкова малко, колкото е необходимо конвенционални методи", се създава индивидуална концепция за лечение за всеки пациент. Тази концепция съответства на холистична, рехабилитационна медицинска концепция, която интегрира пациента като важен партньор в терапията от самото начало. Това дава възможност на пациента постепенно да поеме отговорност за своя терапевтичен процес.
Ефективен при метаболитен синдром
Болестното затлъстяване със съответните метаболитни нарушения като диабет, нарушения на липидния метаболизъм и също високо кръвно налягане (метаболитен синдром) е може би най-честата причина пациентите да търсят помощ чрез терапия на гладно. Терапията на гладно за причинно-следствена терапия също е ефективна мярка при вторична профилактика на сърдечно-съдови заболявания, например след инфаркт, за да се предотврати прогресирането на болестта в дългосрочен план. Постигнатите по този начин успехи винаги са впечатляващи и за разлика от много лекарствени терапии се отнасят до действителната причина за заболяването. С терапия на гладно, метаболитният пациент бързо изпитва чувство за постижение: подобряват се както субективното благосъстояние, така и всички метаболитни параметри. Този бързо ефективен ефект мотивира засегнатите да променят начина си на живот по отношение на диетата, упражненията и емоционалната стабилизация.
Механизмите на действие в тази клинична картина са лесни за разбиране. След първоначалната слабителна мярка със сол на Глаубер и въздържане от храна, тялото бързо консумира въглехидратите, които се съхраняват само в малки количества в тялото ни. В зависимост от нивото на физическа активност, въглехидратите ще бъдат изразходвани след около един ден и тялото вече ще премине към екстензивно изгаряне на мазнини.
Инсулиновата резистентност е нарушена
Само способността на организма да превключва от изгаряне на въглехидрати към изгаряне на мазнини дава възможност на хората да постит няколко дни или дори седмици. Още в първите дни на гладно както кръвната захар, така и кръвното налягане падат много бързо, лекарството вече трябва да се намали или - ако е възможно - да се пропусне изцяло. В допълнение към спада на кръвната захар, нивото на инсулин, което почти винаги е повишено при тази група пациенти, също пада, когато инсулиновата резистентност почти винаги е налице едновременно. Разграждането на инсулиновата резистентност често се случва на шестия или седмия ден на гладно. Сутрешните нива на кръвната захар при диабетици често вече са нормализирани тук.
Този важен пробив в инсулиновата резистентност е това, което берлинският професор по натуропатия д-р. Андреас Михалсен, като „бутон за нулиране“. Това означава, че нарушеният метаболизъм се връща към функциониращата основна настройка чрез гладуване. Важен съ-фактор на терапията на гладно е специално адаптирана упражняваща терапия. Това трябва да включва не само упражнения, ориентирани към издръжливост, но и квалифицирана тренировка на мускулите за насърчаване на изгарянето на мазнини. По този начин може да се избегне регресия на мускулите, причинена от метаболитната деградация (катаболизъм) по време на гладуване.
Успоредно с терапията на гладно се провеждат обширни здравни обучения с класически натуропатични и терапевтични мерки, с особен акцент върху хранителната терапия. Пациентите се запознават с индивидуалните си възможности за постоянно намаляване на теглото и метаболитно регулиране. Ще научите как можете сами да повлияете положително на евентуално повтарящата се инсулинова резистентност. Това включва кратки периоди на гладуване, дни на изчакване, но също така и краткосрочна, почти без въглехидрати диета и квалифицирани тренировъчни упражнения.
Пост за ревматизъм и хронична болка
Друга важна показателна група за терапевтично гладуване са възпалителните ревматични заболявания и хроничните болезнени заболявания. Отличният ефект от гладуването и хранителната терапия при ревматични заболявания е известен отдавна на гладно лекари и диетолози. Понастоящем методът е научно утвърден чрез множество проучвания през последните години. Документирани са не само субективни подобрения като по-малко болка, по-голяма подвижност и намалена сутрешна скованост. Параметрите на възпалението, които могат да бъдат открити в кръвта, също са значително намалени.
Терапевтичното гладуване и хранителната терапия се намесват директно във възпалителната каскада, чрез която действат и много ревматоидни лекарства. Гладуването има пряк противовъзпалителен ефект чрез други механизми. В последващата хранителна терапия роля играе арахидоновата киселина, която се съдържа само в животински продукти. След успешен пост може да се приеме, че квалифицираната хранителна терапия може да подобри състоянието и резултатите в дългосрочен план. За нас това на практика означава, че след успешната терапия на гладно се провежда специален вариант на диетата с пълнозърнести храни на основата на прясна храна, като първоначално се избягват животинските протеини. Тъй като непоносимостта към храна също играе роля въз основа на много наблюдения, обикновено препоръчваме на нашите пациенти с ревматизъм първоначално да избягват глутена. Ролята на непоносимостта към храна при ревматични заболявания не е изяснена, но изглежда много сигурна от много емпирични наблюдения.
Според нашия опит концепцията за ревматоидна терапия с терапевтично гладуване и специална хранителна терапия може да се приложи и при много хронични болезнени заболявания като фибромиалгия. С тази концепция може да се постигне значително подобрение при голям брой пациенти с болка и консумацията на лекарства може да бъде значително намалена. В едногодишно проучване в нашата клиника беше възможно да се покаже във всички диагнози, че отличното намаляване на болката, постигнато чрез гладуване, все още може да бъде доказано след една година. Впечатляващият ефект на гладуването върху пациенти с остеоартрит, който също е известен отдавна, сега също е добре установен в научно изследване от университета в Йена.
Успех и със синдром на изгаряне
В съответствие с увеличаването на популацията, сега виждаме повече пациенти със синдром на изтощение или изгаряне в нашата клиника. Описани са главно дефицити на физическа и умствена работоспособност. Пациентите се чувстват смазани професионално и частно. Имате впечатлението, че вече не можете да управлявате правилно ежедневните си задачи. Депресивно настроение често може да се почувства едновременно. Въпреки че причините за тези синдроми на умора са много сложни, терапията на гладно обикновено може да бъде много успешна при клинични условия.
Разстоянието от ежедневието, което предлага рамката на клиниката за гладуване, е важна предпоставка за успешна терапия. Ефектите от гладуването върху синдрома на умората са отдавна известни и има и ограничена научна работа по него. Един от фокусите на терапевтичния подход е широк спектър от терапии за релаксация, арт терапия, музикална терапия и, в зависимост от желанието на пациента, психотерапевтични дискусии. Физиотерапията с масажи, вани, топлинни приложения и терапия с Кнайп играят важна роля, както и адаптираната двигателна терапия.
Постът в медиите е изключително полезен и следователно необходим през това време. За ограничен период от време телевизията, вестниците, мобилните телефони и Интернет трябва да се избягват, доколкото е възможно. Тези външни условия значително улесняват пациентите да разберат по-добре собствените си нужди. Дори ако лечението е дълъг процес, престой от няколко седмици в клиниката за гладуване може да постигне много добър първоначален успех, който обикновено дава възможност на засегнатите да бъдат по-внимателни със себе си у дома и да имат място за своите За създаване на нужди.
Терапевтичното гладуване или терапевтичното гладуване според Бухингер, с концепция за допълнително лечение на най-важните хронични заболявания на нашето време, е високоефективна терапия на практика без странични ефекти. Обикновено е по-ефективен от конвенционалните варианти на лекарства или поне може да ги намали. Терапията на гладно позволява на пациента да поеме отговорност за хода на заболяването и за себе си отново. Това значително подобрява хода и прогнозата на заболяването.