Терапевтично гладуване 8 невероятни ползи за вашето здраве
Каква е разликата между религиозния пост и терапевтичния? Във Франция около 6 милиона души практикуват Рамадан всяка година. От изгрев до залез слънце им е забранено да ядат, пият, пушат или приемат лекарства. Но когато слънцето залезе, коремите се пълнят.
При терапевтичното гладуване практиката е съвсем различна, т.е. да се яде минималната хранителна стойност за даден период, но ползите от нея са многобройни !
1) Гладуването помага на храносмилането
Логично и очевидно гладуването дава почивка на храносмилателната система. Тази храносмилателна почивка позволява на тялото да изразходва енергията, която е натрупала преди гладуването, за други задачи.
2) Гладуването подобрява имунната система
Яденето на много малко за даден период от време ще принуди тялото ви да използва своите резерви, за да функционира, точно както вашата имунна система, което ще засили защитните му сили.
3) Гладуване, цялостно лечение за детоксикация
Чрез гладуване е възможна пълна детоксикация на тялото: тялото ще елиминира токсините, остатъците от дебелото черво, паразитите и тежките метали. Почиства се цялата храносмилателна система, както и дебелото черво, черният дроб, бъбреците и кръвта.