Терапевтична диета и гладуване - Флуорохинолони форум
Принос от Крабиуи »23.07.2018, 20:58
„Най-големият враг на здравето е високото съдържание на въглехидрати
Хранене. "
Д-р мед. Куклински
Най-големият враг на здравия човек е високото съдържание на въглехидрати
Хранене. За хора, които вече страдат от тежка митохондриална болест, т.е. Следователно заключените въглехидрати са смъртоносният враг, който определя по-нататъшния ход на митохондриалната болест! Flox има известни съобщения за тежки рецидиви и рецидиви след висока консумация на захар и това напълно се вписва в цитата на Kuklinski.
Следователно диетата е основата на митохондриалната терапия. Захарта и леките въглехидрати от храни с високо гликемично натоварване увеличават количеството свободни радикали в митохондриалната дихателна верига, което антиоксидантните способности (SOD, KAT, GSH, GPx) на клетките изразходват. С течение на времето се развива оксидативен клетъчен стрес, възникват мДНК, както и увреждане на ДНК на клетъчното ядро, тъй като опасните радикали като HO * и ONOO- протеините изтеглят електроните от ДНК и по този начин я увреждат. Биохимичната причина за възпаление, ДНК мутации, мултисистемни заболявания и в най-лошия случай рак.
С напредването на увреждането на mDNA, енергийното ниво спада. Следователно засегнатите са все по-склонни да прибягват до бърза енергия под формата на захар, за да поддържат себе си в разумна форма.
Това се дължи на факта, че захарта и леките въглехидрати се обработват директно в митохондриите без преобразуване, грубо казано, възниква налягане в дихателната верига и изтичат повече свободни електрони, които се комбинират с кислород, образувайки кислородни радикали, така наречения супероксид O2-.
От друга страна, мазнините (и в по-малка степен също протеините) първо трябва да се преобразуват с използването на енергия и следователно само бавно навлизат в митохондриалната дихателна верига, налягането е по-ниско и се образуват по-малко свободни радикали. Увредените митохондрии получават по-малко енергия от мастни киселини, тяхното мембранно напрежение продължава да намалява, тялото разпознава това и изпраща увредените митохондрии заедно с мутиралата им иДНК в митофагия.
Кетогенната диета по този начин е антиоксидантна диета, която гарантира, че по-малко свободни кислородни радикали се образуват при източника (митохондриална дихателна верига), които след това могат да се превърнат в силно реактивни и по този начин опасни радикали като хидроксилен радикал HO * и пероксинитрит ONOO-.
Следващата диаграма показва двата енергийни пътя към митохондрията, пътя на мазнините, от една страна, и пътя на въглехидратите и аминокиселините (протеините), от друга Генериране на енергия главно от този път:
Решението е да се храним както хората са го правили и е трябвало да правят еволюционно най-дълго, в продължение на милиони години, тъй като те не са имали супермаркет и следователно не са имали голям избор. През каменната ера не е имало тестени изделия, хляб, картофи, ориз и земеделие като цяло. Ловихте и събирахте какво има там и това зависи от сезона.
През лятото се събираха и изяждаха повече плодове, тъй като не можеха да се съхраняват и съхраняват дълго, не бяха подходящи за студените месеци.
От друга страна, ядките и ядките бяха събрани и съхранявани през постните зимни месеци, подобно на това как катериците практикуват това, тъй като ядките са изключително издръжливи.
Ядките имат хранително съотношение около 55% мазнини, 35% протеини и 10% сложни въглехидрати. Идеалното съотношение на кетогенната диета.
Освен това снабдяването с храна беше толкова оскъдно през зимните месеци, че дневната нужда от около 2000 kcal не беше постигната. Природата на практика принуждава хората да правят ежемесечно гладуване с прекъсвания в продължение на няколко месеца. Енергийните запаси под формата на мастни подложки, с които сте се хранили през топлия сезон на годината, се отървете през студения сезон. Постенето е основно кетогенна диета, тъй като тялото трябва да премине към изгаряне на мазнини, за да черпи енергийните си нужди от мастните резерви.
Следователно гладуването и липсата са неразделна част от човешката еволюция, тялото ни е насочено към нея. Дефицитът активира автофагията в тялото, т.е.повредените и по този начин енергийно слаби клетки и митохондриите (които също произвеждат излишък от вредни свободни радикали) се разграждат, оставяйки най-силните и здрави. Тялото се прочиства и оптимизира на биохимично ниво.Автофагията се активира след период от около 12-14 часа без храна. Така че всеки, който пости 16 часа на ден, дава на тялото 2 часа да почисти и подреди клетките си. Нобеловата награда за медицина за 2016 г. бе присъдена за тази научна констатация:
https://www.nobelprize.org/nobel_prizes. ates/2016/
Днешната високоенергийна диета с постоянно изобилие поради еволюцията е чужда за нашето тяло и следователно вредна в дългосрочен план. Автофагията и митофагията вече не се активират в калоричния излишък, увредените клетки и митохондриите се натрупват и продължават да се размножават, докато първите симптоми на заболяването се появят над определена прагова стойност, които след това се лекуват с изкуствени лекарства, без да се елиминира причината. Вие лекувате само симптоми и носите кратко облекчение. Тези лекарства от своя страна изкуствено се намесват в митохондриалния метаболизъм и го объркват. Флуорохинолоните са само оръжие за масово унищожение, дори аспиринът и ибупрофенът увреждат митохондриите в стомаха и водят до разрушаване на лигавицата. Парацетамолът инхибира производството на глутатион в чернодробните клетки и по този начин бавно води до увреждане на черния дроб чрез оксидативен стрес.
По отношение на терапията днес има смисъл изкуствено да се създаде този еволюционен дефицит, така че тялото да се излекува отново. Крайното състояние зависи от степента на вече наличните щети. Кетогенната диета и гладуването не могат да бъдат патентовани, лесни за изпълнение и никой освен вие не печелите нищо от тях, така че никога няма да разберете за гореспоменатите констатации в рекламата.
Кетогенна диета и гладуване накратко:
- тялото преминава в режим на оцеляване и използва автофагия, за да възстанови клетките си
- Намаляване на свободните радикали, като по този начин оксидативен стрес и по този начин възпалителни процеси
- Сиртуините се насърчават и по този начин аутофагия, т.е.рециклиране на слаби митохондрии и клетки
- митохондриалната биогенеза се засилва
- няма повече хипогликемия, тъй като мозъкът може да задоволи нуждите си от глюкоза чрез кетонните тела
- няма повече апетит, защото тялото има достъп до собствените си запаси от мазнини
- Равномерно захранване чрез кетонни тела
- Потискане на растежния ензим mTOR и по този начин забавя стареенето на клетките, както и защита на теломерите на хромозомите
- Производство на спермидин и активиране на ензима теломераза, който отново удължава теломерите и по този начин подмладява клетките
- Размножаване на стволови клетки по време на продължително гладуване над 24 часа
Недостатък:
- В случай на редки генетични дефекти, при които метаболизмът на мазнините е нарушен, не е възможно да гладувате дълго време, но тук е възможно и периодично гладуване
- Бременните жени нямат право да постят, тъй като това може да доведе до малки деца
- потенциални лекарствени взаимодействия като Метформин
Разбира се, както винаги, трябва да вземете предвид индивидуалните ограничения, единият или другият не може да го толерира, хранителните алергии ограничават. Не бива да прекалявате и с протеините, тъй като някои от тях (около 12% в глюконеогенезата) се превръщат в глюкоза. 100g месо съдържа около 20g, едно яйце има около 10g протеин, 100g тиквени семки около 30g. Нуждата от вода се увеличава, трябва да пиете 3 л дневно при кетоза, преходната фаза към кетоза може да продължи до 2 седмици и да доведе до симптоми, които отшумяват след известно време, важно е да поддържате тялото в кетоза след това, това може да се провери с помощта на тест ленти за урина, апарати за изследване на кръв или дъх.
Също така трябва да внимавате за излагането на антибиотици на месо и особено на риба (която често се отглежда в антибиотична вода, в най-лошия случай с флуорохинолони, както в азиатските ферми за скариди). Но също така листните зеленчуци, тъй като понякога са силно замърсени с нитрати (от торове), насърчават образуването на нитрозативен стрес и семената и пестицидите от Monsanto (сега Bayer) се използват в евтините масово произвеждани стоки. Затова инвестирайте малко повече и яжте био или био.
1 g протеин има 4 kcal, 1 g въглехидрати (и захар) има 4 kcal, а 1 g мазнина има 9 kcal. По този начин 1 кг телесна мазнина може да осигури 9 000 kcal, т.е. Теоретично можете да гладувате 4 дни на 1 кг мазнини, нормалният човек има около 10 кг мазнини и по този начин може да оцелее 40 дни без храна. Като цяло, с мазнини и масла дневната калорична нужда, която е средно 2000 kcal, може да бъде постигната много бързо; активните хора естествено имат по-висока нужда. Мозъкът само консумира почти 30% от калориите, което се дължи на големия брой митохондрии в невроните. Що се отнася до маслата, трябва да обърнете внимание на високия дял на омега 3 мастните киселини. Рапичните, маслиновите, ленените и кокосовите масла са подходящи, слънчогледовото масло по-малко.
Д-р Куклински за гладуването и кетозата:
„Драстично гладуване от една до четири седмици с масло всеки ден
Зеленчуковите бульони или зеленчуковите сокове принуждават тялото да прави всичко
изгаряйте това, което не е директно за оцеляване. The
Повишеното регулиране на сиртуините (вж. Стр. 190) също активира Mt.-
Функция. Активното движение на чист въздух подкрепя това и също
инхибирането на образуването на нови кръвоносни съдове в тумора. Днес е преди
Химиотерапията често препоръчва едноседмично гладуване. Тези
След това пациентите понасят химиотерапията без странични ефекти.
Но защо да не постим по-дълго? Тогава химиотерапията би могла
стават излишни. Промененият метаболизъм на раковите клетки
може да се добави и с дихлороцетна киселина (DCA)
тръгна. Метаболизмът се нормализира -
включително реактивирането на Mt. Раковите клетки влизат в него
програмирано самоубийство. "
[Куклински, Митохондриална терапия, 2014]
Очевидно са възможни дори истински чудодейни излекувания от рак, тъй като сигналните пътища в раковите клетки могат да станат активни отново в метаболизма на кетозата, които реактивират апоптозата на раковите клетки:
Ситуацията с проучването относно благоприятната тенденция на гладно и кетоза при рак е ясна:
Следващото проучване показва вредното въздействие на диета с високо съдържание на въглехидрати чрез повишено производство на ROS, веднага след като антиоксидантните ензими се изразходват, неизбежно настъпва увреждане на mDNA, което причинява или засилва вторични митохондриални заболявания.
"Общото антиоксидантно състояние на плазмата и мускулната Cu/Zn-супероксиддисмутаза бяха намалени само след хранене с високо съдържание на въглехидрати (P Nutritional Calculator.de _ Meinerechnung2.pdf (550,72 KiB) изтеглени 277 пъти
Доклади и документални филми:
Източници и изследвания:
"Кетогенната диета обръща моделите на генна експресия и намалява нивата на реактивни кислородни видове, когато се използва като адювантна терапия за глиома"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2949862/
"Кетогенната диета намалява оксидативния стрес и подобрява активността на митохондриалния дихателен комплекс"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5012517/
„Ефектите на кетогенната диета върху оксидативния стрес и маркерите за антиоксидантна способност на спортистите по таекуондо“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4294438/
"Нисковъглехидратна диета и оксидативен стрес при диабетични и недиабетни плъхове."
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17009256
"Кетогенната диета увеличава митохондриалните протеини на кафявата мастна тъкан и нивата на UCP1 при мишките."
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23233333
„Метаболитна терапия, основана на кетони: Повишената НАД + основният механизъм ли е?“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29184484/
"Кетоновите естери увеличават кафявата мазнина при мишки и преодоляват инсулиновата резистентност в други тъкани при плъховете"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3821009/
"Кетогенни диети като адювантна терапия на рака: история и потенциален механизъм"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215472/
"Кетогенната диета подобрява митохондриалната биогенеза и биоенергетиката чрез оста PGC1α-SIRT3-UCP2."
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30027365
"Хранителна кетоза и митохормезис: потенциални последици за митохондриалната функция и човешкото здраве"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828461/
„Многоизмерни роли на кетонните тела в метаболизма на горивата, сигнализирането и терапията“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5313038/
„Превключване на метаболитния превключвател: Разбиране и прилагане на здравословните ползи от гладуването“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5783752/
„Каква е загубата на хляб от лекаря? а) здраве и б) смърт. Ето защо лекарят, за да може да остане жив, ни държи временно между двамата. "(Ойген Рот)