Теория за обучение - спортна теория - напреднал спорт

Задачи и цели на теорията на обучението

Основи на обучението Мускулатура сила издръжливостскорост пъргавина Психологическо обучение Фитнес и здраве допинг

Проект за фитнес и обучение

Основи на обучението/принципи на обучение

Материали - информационни текстове

ОТ:
Принципи на обучение: Milon от Croton

ОТ
Разпределение на влакната и вид спорт

Сила - силова тренировка

Издръжливост - тренировка за издръжливост

ОТ Тест за издръжливост (Купър)
ОТ
Доставка на енергия - енергиен метаболизъм по време на издръжливост
ОТ
Аеробно и анаеробно снабдяване с енергия с различни натоварвания на издръжливост
ОТ Ефекти от тренировката за издръжливост върху организма
ОТ Обширно интервално обучение

ОТ Издръжливост - изчисляване на сърдечната честота

ОТ Тренировка за издръжливост и здраве
ОТ Подготвителни въпроси за курсова работа
ОТ Курсова работа (пример)

Скорост - тренировка за скорост

Ловкост - тренировка за ловкост

ОТ
Упражнява обучение за гъвкавост

Психологическо обучение

ОТ
Теми и студентска работа

ОТ
Организирайте здравни спортове

Допинг - очертание на проблема
Допинг вещества - Въведение
Преглед: Различните допинг вещества
„Допинг на познания за продукта“
Резерви за физическа ефективност и допинг
Допинг списък - забранени вещества
Стимуланти
Анаболни стероиди
Хормони на растежа
Допинг на кръв/EPO
Гранични области: креатин, HES и др.
Странични ефекти
Доказателство за допинг вещества
Антидопинговата кампания в немския спорт
Освобождаване на допинг вещества - равни възможности?
Делото на Дитер Бауман
Допинг агенти - не само във високопроизводителния спорт

ОТ:
Задачи по проблема с допинга

По същия начин изборът и представянето на материала за урока често включва промени и опростявания, които също не са безпроблемни (може би дори неправилни). Това ограничение обаче важи и за всички предишни учебни материали за напредналия спортен курс.

Представеният тук материал е резултат от работата с тези книги и се опитва да включи дългогодишен преподавателски опит.
Предложенията и критиките са много добре дошли, особено ако искате да получите учебни материали.