Теория за диетата на кръвна група, очаквани ефекти и експертно мнение - Kuffer
Бащата на диетата за кръвна група Питър Дж. Д’Адамо откри, че съществува силна връзка между кръвната група и здравето. Според неговата теория нашата кръвна група определя към какви заболявания сме склонни, какви храни понасяме и каква форма на движение е идеална за нас. Той твърди, че ако хората започнат да ядат храни, подходящи за тяхната кръвна група, те могат да се отърват от огромно количество наднормено тегло. Изследователите са съгласни, че всеки трябва да спазва персонализирана диета, но малцина подкрепят идеята всичко това да се определя от кръвната група. Нека да видим какво представлява диетата за кръвна група!
Присъединете се към нашата Facebook група!
Той разделя храната на 16 групи и 3 категории, включително много полезни, неутрални и избягвани храни. Той предписва умерена консумация на предпочитани и неутрални храни, като същевременно прави списъка с избягвания напълно забранен. Например, човек с кръвна група 0 не трябва да консумира сладолед и хайвер. Кръвната група А трябва да се въздържа от шам-фъстъци, докато кетчуп, царевичен сироп и ревен също трябва да се избягват за Б. Хората с кръвна група АВ са може би най-тежкото състояние, тъй като не могат да ядат месо.