Теория на лъжиците - Теорията на лъжицата Социална асоциация VdK Берлин-Бранденбург e

Направо директно:

Търсене

VdK
- за нас
- организация
- VdK група
- Информационен материал
- Кариера
- Контакт
- Офиси
- дари
Правен съвет
- Какво правим
- На кого помагаме
- разходи
- Ето как VdK помага
- Назначаване
- Социално-правна защита gGmbH
Оферти и помощ
- Съвети за участие
- VdK услуга за посещение
- Услуги за подпомагане на мобилността
- Сестринска база
- Технически помощни средства
- Евро ключ за тоалетна
Участвайте
- дейности
- Кой може да вземе участие
- Ние предлагаме това
- VdK директно на място
- Информация вътрешно
членство
- Присъедини се сега
- Ползи за членовете
Текущ
- Вестник VdK
- Новини
- Асоциационен живот
- Бюлетин
- Социална медия
- VdK подкаст

Какво представлява "Теорията на лъжицата"?

„Теорията на лъжицата“ е мисловен експеримент, който илюстрира реалността на живота на много хора с увреждания или хронични заболявания.

Някои увреждания и заболявания могат да се видят, други не.

„Невидимите увреждания или заболявания са също толкова ограничителни, колкото и видимите. Разликата е: другите не ги забелязват и затова често не вярват на засегнатите. Това още повече затруднява участието им “, казва Ларс Хеме. Той е консултант в EUTB консултации за участие и информира засегнатите за услугите за рехабилитация и участие.

Ежедневието на хората с хронични заболявания

С увреждания на зрението или не, хората с хронични заболявания имат много различни неща, за които да помислят. В противен случай може да не остане достатъчно енергия за справяне с останалата част от деня. По-специално, хората с невидими ограничения често се сблъскват с липса на разбиране, тъй като тяхното заболяване или увреждане не могат да се видят в началото.

За да се илюстрира тази особеност на невидимите болести или увреждания, често се използва така наречената „теория на лъжиците“, „теорията на лъжицата“. Но какво точно представлява „Теорията на лъжицата“ и как възникна тя?

Откъде идва „Теорията на лъжицата“?

„Теорията на лъжицата“ идва от американския експерт по лупус и блогър Кристин Мисерандино, която я публикува за първи път в интернет през 2003 година. Кристин е била диагностицирана с различни заболявания на 15-годишна възраст. Много години по-късно за нея могат да бъдат намерени правилните диагнози: лупус и фибромиалгия. Тя кръсти своя блог на английски след изречение, което често е чувала през живота си: ButYouDontLookSick.com (= "Но изобщо не изглеждаш болен").

Произход на теорията на лъжицата

Когато Кристин Мисерандино седеше в кафене с най-добрата си приятелка, тя й зададе много директен въпрос: "Какво е да имаш лупус и да си болен?"

За да може да отговори по-добре на въпроса си, Кристин взе няколко лъжици и ги подаде на приятелката си. Тя започна да обяснява: Да бъдеш болен означава да вземаш решения или съзнателно да мислиш за неща, които другите хора приемат за даденост. Здравите хора имат лукса да не се налага да вземат определени решения.

В този мисловен експеримент лъжиците трябва да представляват енергията, която е достъпна за вас като хронично болен човек през целия ден.

Неограничена енергия, неограничени лъжици

Кристин помоли приятелката си да преброи лъжиците. Сега тя държеше общо 12 лъжици в ръката си. Тя обясни защо броят е ограничен: Ако сте здрави, предполагате, че имате неограничени лъжици, тоест енергия. Като хронично болен човек започвате деня с определен брой лъжици - и трябва да очаквате да загубите няколко през деня.

След това приятелката на Кристин трябва да изброи ежедневните си задължения. Кристин взе лъжица от нея за почти всяка задача: ставането беше изтощително и струваше лъжица. Кристин също взе лъжица от приятелката си, за да се облече.

Малко енергия за деня

В играта на ума приятелката на Кристин дори не беше започнала работа и вече беше загубила шест лъжици. Останалите задачи за деня искаха да бъдат добре обмислени, за да не се окажете изведнъж без лъжица. Кристин продължи да обяснява, че понякога можете да вземете лъжици на следващия ден, но това би затруднило следващия ден.

#MondayMotivation е да се занимавам със спорт, забавление и рехабилитация за цялата седмица в понеделник сутринта.

подписано 1 #Spoonie, #blateful и малко # гордост. И вероятно безполезни до края на седмицата. Или може би не.

Няма достатъчно лъжици за целия ден

В края на деня на приятелката на Кристин оставаше точно една лъжица, за да вечеря. Ако готвеше, нямаше да има достатъчно лъжици, за да измие чиниите. Ако отиде в ресторант, няма да има достатъчно енергия, за да се прибере вкъщи.

Приятелката на Кристин ставаше все по-депресирана. Кристин дори не беше включила някои ситуации в мисловния експеримент на теорията на лъжиците, за да не съкруши приятеля си. Например, че поради чувство на световъртеж, приготвянето на вечеря понякога не е ставало дума.

твърде изтощен, за да приготвя храна, и други истории от безсънния ми живот # spoonies #food

Бонусно ниво: добро планиране

Когато всички лъжици бяха „изразходвани“, беше само 19 часа в мисловния експеримент. Приятелката на Кристин я погледна със сълзи на очи и попита: „Как се прави това? Наистина ли правиш това всеки ден? ”Кристин й обясни, че някои дни са по-добри от други, докато други са по-лоши. И че никога не можеше да забрави колко лъжици все още имаше на разположение.

Накрая Кристин й даде лъжица, която беше оставила настрана в началото на умствената игра: „Научих се да планирам живота си с допълнителна лъжица в джоба си като резерва. В случай, че имам нужда. "

Какво е "Spoonie"?

Откакто Кристин Мисерандино записа теорията за лъжиците и я пусна в мрежа през 2003 г., тя се разпространи широко. Много хора с хронични заболявания и увреждания в световен мащаб намират ежедневието си в метафората на теорията за лъжиците и се наричат "Spoonies".

Мисловният експеримент дава възможност на хората с увреждания да визуализират ситуацията си за другите. Защото само ако се разберат спецификите, те също могат да бъдат взети предвид, например при планиране на събития, медицински практики и работни места.