Тендонит - Симптоми и лечение Моето здраве
При тендинит сухожилията, изпълнени с течност, така наречените сухожилни обвивки, са възпалени. Тендонитът е медицински известен като тендовагинит, перитендинит или паратендинит. Тендонитът се появява предимно в областта на ръцете и ръцете, но също и на раменните и глезенните стави. По принцип обаче всички обвивки на сухожилията могат да се възпалят. Прочетете повече за симптомите, причините, терапията и профилактиката на тендинит.
Синоними
Тендовагинит, перитендинит, паратендинит
Симптоми
Тендонитът често причинява остра пронизваща и дърпаща болка. Те се увеличават с движение и понякога се подобряват до известна степен при почивки без стрес или състояния на покой. Изразеният тендинит, от друга страна, е болезнен дори през нощта.
Освен това сухожилията и мускулните прикрепвания на засегнатото сухожилие са много чувствителни към натиск. Често пъти засегнатата област е подута, прегрята и зачервена. Възможно е и болезнено триене или смилане на сухожилието. Нодозните отоци рядко се осезават по сухожилието.
Щракване на пръсти при тендинит
Феноменът на трептенето на пръста (тендовагинитът на Stetson) е известен още като измамен пръст. Възелче, удебелено сухожилие първоначално се затяга в обвивката на сухожилията. При увеличено привличане на мускулите (например при разтягане на пръстите) той се плъзга от стеснението и пръстът изведнъж стреля напред.
причини
Лекарите правят разлика между неинфекциозни и инфекциозни причини за тендинит. В случай на инфекциозни причини обаче микробите са отговорни за тендинита.
Неинфекциозни причини за тендинит
Бързите движения или прекомерното натоварване по време на тренировка са често срещани неинфекциозни причини за тендинит. Повтарящият се (монотонен) стрес също може да причини тендинит. Пекарите, цветарите, фризьорите, готвачите, художниците, масажистите и музикантите са особено често засегнати от тендинит.
Лоша стойка като причина за тендинит
Друга причина са лошата стойка и неправилното натоварване, например поради неергономична работна стойка или дизайн на работното място. В миналото машинописките при пишещите машини (особено секретарките) са имали тендинит. Съвременните клавиатури обаче са по-лесни за удряне и едва ли са отговорни за тендинит. По-скоро днес хората, които работят много на компютъра, се разболяват от така наречената ръка на мишката (Repetition Strähn Injurie Syndrome, накратко синдром на RSI). Страдащите имат болки във врата, рамото, ръката и ръката. От 2006 г. мишката дори е призната за професионално заболяване.
Тендинит от ревматизъм
Ревматичните заболявания (накратко ревматизъм) също могат да причинят тендинит. Последните проучвания показват, че свързаните с износването (дегенеративни) процеси (по-специално остеоартрит) могат да предизвикат тендинит.
Инфекциозни причини за тендинит
След отваряне на сухожилната обвивка - обикновено принудително - (прободни наранявания, но и неправилна работа на хирурзите), бактерии като стафилококи и стрептококи могат да проникнат в обвивката на сухожилията и да причинят възпаление. Патогените също могат да се разпространяват в тялото в хода на други заболявания и да атакуват сухожилните обвивки. Те включват например борелия, хламидия, гонококи и микоплазма.
Преглед
Тендонитът е лесен за диагностициране въз основа на симптомите, които имате, и определени тестове за упражнения. Подозрението рядко трябва да бъде потвърдено с кръвни, ултразвукови и рентгенови изследвания.
лечение
Медицинското лечение на тендинит има за цел да обездвижи засегнатото сухожилие, да се бори с възпалението и да облекчи болката. Това обикновено работи с превръзки и лекарства. Рядко се налага операция.
Защита
Частта от тялото с остър тендинит трябва да бъде спокойна и защитена. Превръзки, шини, както и превръзки за задържане и поддържане помагат. Освен това определено трябва да се избягва дейността, отговорна за тендинит. Всяко по-нататъшно излагане би забавило лечебния процес.
Медицинска терапия
Противовъзпалителните средства могат да се използват при медикаментозно лечение на тендинит под формата на таблетки или превръзки от крем или мехлем. Често използваните активни съставки са ацеклофенак, дексипрофен, диклофенак, етофенамат, натриев хепарин, хидроксиетил салицилат, флуфенаминова киселина, индометацин, кетопрофен, напроксен и пироксикам. Ако тендинитът е тежък, лекарят може също да инжектира кортизон в възпалената област. Това бързо приключва възпалителната реакция и оздравителният процес протича по-бързо.
Облекчете болката при сухожилие
Неопиоидните болкоуспокояващи като ацетилсалицилова киселина, метамизол, парацетамол и феназон помагат при болка. Много силната болка може да се облекчи с опиоидни болкоуспокояващи като трамадол и тилидин. Понякога лекарите препоръчват инжекционна терапия с местни анестетици като прокаин и ксилокаин при тежки симптоми.
Хирургично лечение на тендинит
В редки случаи тендинитът трябва да се лекува хирургично. По време на операция стеснената обвивка на сухожилието се разделя и сухожилието се излага.
Самопомощ
Препоръчително е да се предпази възпалената област в острия стадий или да не се натоварва допълнително. След няколко дни можете да започнете отново с леки движения. За съвети как да го направите правилно, моля свържете се с Вашия лекар или физиотерапевт. Повечето хора с тендинит намират мерки за охлаждане като сладолед и готини пакети за полезни. Не поставяйте леда директно върху кожата си! В противен случай може да се получат наранявания, подобни на изгаряния. Компресите с антисептиците Rivanol и Chinosol имат охлаждащо, противовъзпалително и деконгестантно действие.
предотвратяване
За да предотвратите тендинит, трябва да вземете присърце следните съвети: