Тенденция зодия
Астролозите казват, че в зависимост от зодията ни има предразположение към различни здравословни проблеми. По този начин той разработи специална система за хранителни консултации за всяка зодия.
Овен (21 март-20 април)
Овните са склонни да имат висок метаболизъм. Те често с нетърпение седят на всякакви нови диети, но е лесно да се отървете от тях, ако не виждат бързи резултати. Най-добрата диета за жените Овен - риба, пресни салати и сокове като ябълки или грозде. Овен за мъже Препоръчваме диета, богата на въглехидрати, която им осигурява необходимата енергия. Специални продукти: агнешко, грейпфрут, диня, морков.лук, червен пипер, ряпа, чесън, кимион, шафран, мента, кориандър, розмарин.
Бик (21 април - 21 май)
Жените Телец отслабват бавно, но стабилно. Те са много болни и предпочитат да ядат здравословни храни. Телетата не трябва да ядат много бисквитки, сладкиши и храни с високо съдържание на мазнини. Те насърчават използването на пълнозърнести продукти. Мъжете-бикове обичат питателна храна, но трябва да се опитват да спазват същата диета, която се появява при жените телета.Говеждо и телешко месои,домат, ябълка, авокадо, банан, ягода, копър, магданоз, карамфил, мента, босилек, чили, къри, джинджифил, горчица, хрян, черен пипер - Всичко това е много полезно за Телеца.
Близнаци (22 май - 21 юни)
Близнаците ядат нездравословно писане и в движение. Трябва да пия по-малко кафе и други кофеинови напитки. Пресни плодове и зеленчуци в големи количества се препоръчват както за мъже, така и за жени с този знак.Всички видове птици - Пиле, патица, пуйка и пъдпъдъци, боб, карфиол, целина, кайсии, нар, кардамон, кимион, анасон, женско биле, мента, ванилия, карамфил, кленов сок, индийско орехче, градински чай, бадеми, орехи, шам фъстък.
Рак (22 юни - 22 юли)
Раците често имат истински кулинарен талант и обичат да опитат нови рецепти. Те насърчават храната да е с ниско съдържание на мазнини. Те трябва да избягват захар, тестени изделия, бял хляб и бира. Тези с родилни петна са склонни към стрес и силно безпокойство, което може да доведе до язва на стомаха и други заболявания.Всички морски дарове, Картофи, зеле (всички видове), краставици, тикви, грозде, лимони, кокос, мента, кардамон, ванилия, кимион, градински чай.
Лъв (23 юли-23 август)
Лъвовете обичат хубавата храна и добрите напитки. За щастие имате и добър метаболизъм, който им позволява да останат стройни. Трябва да ядете зеленчуци, богати на желязо, като спанак и броколи. Домати, патладжан, сладки и люти чушки, ананаси, лимони, портокали и мандарини, естрагон, анасон, карамфил, индийско орехче.Полезни семена и ядки, зелен китайски чай.