Тема на форума: сухо гладуване
Здравей скъпи по-бързо,
Някой от вас някога правил ли е сух пост и може да ми разкаже за преживявания?
Четох за това в група на гладно във Facebook и направих някои изследвания в интернет. Всъщност звучи доста добре, казва се, че тялото произвежда собствена вода в клетките поради липсата на вода. Това трябва да изхвърли токсините още по-бързо и по-ефективно и да прочисти тялото още по-бързо. Сухият гладен ден, в който наистина не ядете нищо, е толкова ефективен, колкото 2-3 нормални терапевтични дни на гладно.
Имам малко притеснения, защото е някак си напълно противоположно на терапевтичното гладуване.
Знаете ли сухо гладуване и можете ли да докладвате?
--
Поздрави и успешен ден на гладуване
Leeloo
--
Не съм роден да бъда такъв, какъвто другите биха искали да бъда
Тъй като съм мюсюлманин, постим 1 месец между 16-20 часа всеки Рамадан. Тогава открих сухо гладуване, което е много интензивно, поради което мисля и чувствам, че има по-силен здравен ефект. Според мен 1 ден сухо гладуване съответства на поне и подчертавам поне 2 дни сочно гладуване. Можете да изсъхнете бързо за часове 24, 36, 48. Предполага се, че е гладувал 9 дни. Но не правете нещо подобно без медицински съвети и наблюдение. Лично аз съм гладувал 4 пъти по 36 часа.
[Тази статия е последно редактирана от Hellen на 12 януари 2018 г. в 5:57 ч.]
Здравейте на всички приятели на гладно,
Постя редовно по здравословни причини. Никога не съм гладувал на сухо и няма да го опитам. Човешкото тяло се състои отчасти от вода. Така че логично се справя без попълване - определено време. По този начин той използва собствените си резерви. Също логично. Тялото ми трябва да обработва и отделя съхраняваните токсини и замърсители. Съмнявам се, че ще работи по-добре без вода. Това е като почистване на къщата. Разбира се, можете да почиствате и с прахосмукачка, но тя се почиства с вода за почистване. От Георги също прочетох, че той не е издръжлив по време на сухо гладуване и се нуждае от почивка. Така че не е подходящ за ежедневна употреба за мен. Принадлежа към групата за дългосрочно гладуване, защото кожата в крайна сметка се възползва от гладуването - най-голямата ми строителна площадка. Не постим поради убеждения. Но Рамаданът и постът за мен са напълно различни неща.
Така че всеки може да прави каквото иска и смята, че е прав. Не разбирам ползите за здравето от сухото гладуване.
Много поздрави
--
Вчера свърши, а утре все още е далеч. Но днес, само днес искам да бъда добър към себе си и да се грижа добре за себе си.
36 часа непрекъснато сухо гладуване? Как се чувствахте след това? Страдам от определени заболявания и също искам да опитам сухо гладуване. Първо си помислих за водно гладуване в продължение на 4 дни, а след това в продължение на 3 дни. Сега практикувам да прекъсвам гладуването в продължение на 16 часа, без да ям нищо, за да свикна. Трябва да кажа, че също постих Рамадан, но за съжаление не подобрих здравето си в резултат. вината беше за пълненето на Ифтар