Тема Хранителна добавка по време на гладуване Гладуване за здраве

Здравейте, започнах бързо, защото имам хронична гигантска уртикария, която излиза от ковида, която не е преминала с антихистамините, а също имам възпаление на черния дроб.
Отидох на тридневно спускане на храна и започнах водно бързо. Днес съм на 4-ия ден
Аз обаче приемам десмодий и артишок под формата на ампули за пиене, които разреждам във вода.
Смятате ли, че това е добра идея ?
Добре ли е също да приемате малко пчелно млечице под формата на ампули сутрин, ако се уморите? ?
Аз също се слънчеви бани (5-10 минути) на ден, защото имам витилиго и бих искал да видя дали може да ре-пигментира . може ли да помогне на гладно с витилиго?
Препоръчва ли се слънчеви бани?

хранителна

Благодаря Ви предварително за отговорите на всички тези въпроси
Следя ви от известно време и ако продължавам втора или трета седмица, обмислям да направя акомпанимент.
Добър ден на всички,