Техните преживявания с мен; Виктория ТРА
Ето няколко препоръки от пациенти, които успях да проследя в кабинета. Те ще ви помогнат да добиете по-добра представа за това как работя!
Имах много добър опит през тези 4 месеца. Ето най-накрая диетолог, който се адаптира към нас, а не ние, които се адаптираме към програми, които не ни подхождат! Виктория първо ни гледа, после гледа какво ядем. По този начин тя успява да адаптира програмите, така че да отговарят и на нашия начин на живот, но въпреки това аз не бях идеалният клиент (закъсали часове, ето ви).
Това са отлични инструменти, които тя ни дава, за да постигнем целите си. Голямо благодаря на Виктория за наличността, слушането и адаптивността ви! Това е ТОЗИ нов начин на живот, който ми препоръчахте и в който най-накрая се озовах!
Анорексичен от 20-годишна възраст (сега съм на 42), след като имах „щракване“, за да изляза най-накрая от тази болест, се обърнах към Виктория.
Първото 30-минутно телефонно обаждане й позволи чрез финес и съпричастност да установи точно хранителна програма в съответствие с моята личност и моите цели.
Няма наложена храна и следователно няма ограничения или ограничения.
За пример давам пълнозърнести тестени изделия, които намирам за безвкусни. Виктория ми препоръча да продължа да ям тестените изделия, които харесвам, класическите тестени грис тестени изделия, защото това със сигурност е хранителен план, но трябва да се насладите да го следвате, за да ядете храни, които харесвате.
По-специално оцених различните алтернативи, предлагани за всяко от менютата, позволявайки ви да варирате и да избягвате рутинното хранене.
Виктория е много отзивчива, реагира в рамките на един час и винаги е положителна.
Накратко, топ коучинг, воден от истински професионалист, който мога само да препоръчам.
Всъщност планът й за хранене се отплати, когато започнах да напълнявам.
Съчетах тази програма със спортната тренировка на Лусил Джоузеф, като двете допълват.
Единствената предпоставка да следвате тази програма: да имате желание и мотивация, защото в крайна сметка Виктория изготвя план, но всеки трябва да го следва.
Виктория е запалена по работата си и това показва много в нейните програми и изведнъж за вашата цел. Бързо напълнях, имах лоши хранителни навици, притеснения от акне и особено голям проблем с дебелото черво и благодарение на съветите на Виктория намерих кожата си много мека, отслабнах, чувствам се по-добре в тялото си и особено намерих нормално живот, защото раздразнителните ми тревоги на дебелото черво са зад мен. Тя е успяла там, където всички лечения са се провалили и не мога да й благодаря достатъчно за това! Продължете, истински професионалист, много внимателен и който знае как да се адаптира към вашия вкус/непоносимост с много редовно наблюдение, защото тя реагира бързо на най-малките ви въпроси! Благодаря Виктория !
Голямо благодаря за тези 2 месеца обучение, че се вслушахте в нуждите на адаптирането към начина ми на живот. Програма, която ме подхрани добре (в началото малко прекалено) без загуба на тегло, а загуба на мазнини и мускулна печалба, че промяната в храната не е САМО на кантара, а с измерванията! Пред мен е нов живот с добри хранителни навици! Голямо благодаря за вашата доброта
И преди всичко: намерих ЕНЕРГИЯ! Каква беше основната ми цел на този треньор
На 42 години съм и от около две години непрекъснато напълнявам. Въпреки това не бях променил диетата си. Не ядох много, но ядох много. И въпреки усилията ми (по-малко закуски) вече не можех да отслабна.
Започнах проследяване с Виктория през февруари 2017 г. Подготвях се за идеята за диета с ограничения, забранени храни. Започнах с ограничаване на количеството хляб и добавяне на малко количество нишесте към всяко хранене. Резултат: 1,5 килограма по-малко за 15 дни. Накрая открих, че благодарение на диетичните съвети на Виктория, възстанових идеалното си тегло за 3 месеца, без никога да се чувствам като на диета. Виктория ми обясни по прост начин ролята на различните семейства храни и как да имам балансирана диета. Вече няма желание за лека закуска и вече знам как да управлявам теглото си, без да се отказвам от добро хранене. За всички ваши съвети и доброто ви изслушване, благодаря
Ясни обяснения и безупречни последващи действия, Започнах с ребалансирането на храната за 5 седмици, където свалих 1 кг. След като направих много драконовски диети, бях създал много недостатъци и това ребалансиране ми позволи да върна всичко в ред. В резултат на това продължава да следва съветите на Виктория, Отслабнах с 9 кгдопълнителни в 2 месеца ! Така че благодаря Виктория и не се колебайте повече !
Бях трениран от Виктория по хранителния план в продължение на 2 месеца. Целта ми беше да натрупам мускулна маса, не винаги беше лесно да ям много, но Виктория намери правилния метод с правилните закуски, за да не ме разочарова. Успях да кача повече от 1 кг за 2 месеца, когато не успях да кача килограми. Наддаването на тегло беше много чисто: без мазнини, дори се укрепих! Желанието ми към захар също е намаляло. Неговата програма е проста, прецизна и ми е била от полза. Виктория е професионалист, много внимателен към нашите нужди, тя наистина участва дори от разстояние! Препоръчвам я без колебание и й благодаря за всичко.
Млада жена много внимателен, което насърчава без никога да налага нищо. A ефективен метод което ви позволява да напредвате със собствено темпо! Горещо го препоръчвам!
С какво да започнем? Ами мисля, че "Благодаря" е добро начало! Открита благодарение на Instagram, Виктория се съгласи да проследява изключително „онлайн“ (телефон, имейл.) Защото живея в Ил дьо Франс! 1 час по телефона за първата ни обмяна: моето положение, моите цели, моята диета, моите навици и т.н. Всичко е там. След това получих "план" за храна, който да ме води (тъй като нищо не се налага), както и съвет. Трябва да кажа, че дори да отнема много време, за да започна след това, съм повече от доволен от резултата! Освен това тя е млада жена, която винаги е на разположение, насърчава и ангажира тези клиенти. Благодаря ви отново, че ми подадохте ръка за помощ, за да се откажа от „мръсните“ си навици и да намеря по-здравословен начин на живот.