Техника на удряне на топка във футбола - деца и спорт

Този метод на поразяване е най-често срещаният във футбола, тъй като това техника на удряне на топка във футбола използва се за подаване на топката и удари към вратата. По време на удара опорният крак е леко сгънат и е до топката. Тялото и торсът са леко наклонени напред, ръцете са леко раздалечени, поразителният крак е отпуснат силно назад и леко свит в коляното. Докато се движи надолу и напред, коляното се движи напред и изпъква над топката. Глезенът е удължен надолу, за да позволи на горната част на крака да се докосне до топката. Ритащият крак продължава да се движи напред.

Методически препоръки за техника на удряне на топка във футбола
1. Първо погледнете целта, след това топката.
2. Свийте пръстите на ритащия крак надолу.
3. Балансирайте ръцете си за баланс.
4. Продължете движението напред с ритник.

Техника на удряне на топка във футбола

Това е една от опциите за стачката, описана по-горе. Използва се за точни подавания на топки и изстрели към вратата. Тялото е наклонено леко напред, тежестта се разпределя върху двата крака. Топката е на 15 см от стъпалото на опорния крак. Прехвърлете тежестта на тялото върху нея, вземете поразителния крак назад, леко го огънете в коляното. Удряйте топката с вътрешната страна на крака си. Продължете да движите крака си напред, като го извеждате пред втория крак.

1. Първо погледнете целта, след това топката.
2. По време на удара дръжте тялото леко наклонено напред.
3. За да уцелите топката, завъртете пръстите на ритащия крак навън.
4. Продължете движението на ритащия крак нагоре - напред.

---