Тегло - Фигура - Хранене - Здраве и натуропатична практика Mechthilde Gairing
Може да сте запознати с изречения като „той, тя, то. Трябва да ми помогне“, този или онзи метод, техника, институция, операция, лекар, терапевт. ще трябва да се справи с това. Сантиметрите се свиват, мазнините се топят, телесното тегло намалява. добре, и тогава. какво става Обикновено подобни очаквания, надежди, че други хора ще подобрят собствения си живот, са преувеличени: изисква се инициатива! Затова се занимавате сериозно с тялото си, неговата фигура, текстура и устойчивост на патогени от всякакъв вид.
Затлъстяването е все по-опасно в световен мащаб и последиците вече са известни. Диабет, инсулт, нарушения на кръвообращението, слепота и много други. Тук в Германия има все повече условия, които преди са били известни от Америка: хората с наднормено тегло оформят картината на улицата. Защо така? Ние знаем много причини, недохранване, липса на упражнения, едностранчиви хранителни навици, стрес във времето и много други.
Лекарят, лек, диета като „поправи го“, те правят слаба. Тази надежда за много хора завършва с изживяването YoYo, отслабване - напълняване теглото се люлее през годините, по-бързо от очакваното. Какво да правя? Помощта за самопомощ е моето мото: Това зависи от самите засегнати. Вместо да се очаква от другите, по-добре е да бъдете активни сами, грижете се за собственото си здраве, фигура и фитнес. Започни сега! Радвам се да ви помогна! От 1981 г. се занимавам с метаболизма, теглото и фигурата в клиниката, както и в моята практика. Опитът е ценен - вземете своя личен съвет!
Тегло - фигура - хранене
. зависи от няколко фактора. Повече от 30 години опит в консултирането на хора с проблеми с теглото показва, че конституционните причини, както и професионалните, спортните, образователните, финансовите причини и личните навици определят собственото телесно тегло. Влиянието, което може да промени телесното тегло, е също толкова разнообразно. Що се отнася до храненето, външните условия играят все по-важна роля, вида на отглеждането, естеството на почвата, торовете и промишлената обработка.
Промяната в енергийните доставки е от първостепенно значение на фигурата. Диета, упражнения, продължителност на съня, психологически стрес, в крайна сметка естеството на съединителната тъкан също е отговорно за формата на фигурата, в зависимост от това къде се съхраняват мазнините.
Фигурен треньор на здравната и натуропатична практика се основава на години клиничен и практически опит (от 1981 г.), който използвате, за да постигнете дългосрочни резултати, свързани с телесното ви тегло, фигурата и вашето благосъстояние. Холистичният подход е от първостепенно значение във всички инструкции, които получавате тук: включени са тяло (анатомия), душа (чувства) и дух (разбиране).
За разлика от обичайните диети и методи, вие се радвате на ежедневна пригодност, предложения, разрешения, алтернативи, които са много по-релаксиращи от преброяването на калории, спазването на забраните или постоянното оправдание.
В практиката концепцията е главно за вас:
Хранене забавно, ситост и лекота на използване.
Допълнителни предимства за вас:
- Всяка „програма за хранене и фигура“ е индивидуална. В подробното първоначално интервю ще се ориентирате - можете да решите между няколко варианта.
- Получавате надеждна индивидуална подкрепа, дискусии, срещи за изложения, групи в социалните медии, както желаете.
- Чрез измервания на биоимпеданс, както и най-модерната медицинска технология от анализи на OBERON, могат да се покажат успехи и да се разкрият стресиращи алергии.
- Ако желаете, можете да използвате натуропатична подкрепа.
- В дискусии, информация/писмени обяснения ще откриете връзки, така че винаги да можете да разберете как можете да си помогнете.
- Ще опознаете и приготвите здравословна, натурална и вкусна храна.
- Можете да използвате тренировка за упражнения и релаксация - друг компонент.
Можете да намерите вкусни, здравословни рецепти тук на уебсайта под> НОВИНИ> Рецепти!