Тефан Баника-младши

Партньорът на живота на певеца Штефан Баника-младши се бори с килограмите през последната година. С желязна амбиция Лавиния Порва се върна към идеалното тегло. Как е успяла да отслабне?

Бившият член на групата Spicy, Lavinia Pîrva (35 г.) и добре познатият и несравним Ștefan Bănică Junior (52 г.), са женени от 2017 г. Миналото лято певицата роди напълно здраво момченце. Малкият Александър е третото дете на художника. Лавиния натрупа значително тегло по време на бременност и в един момент изглеждаше непозната. Той беше мотивиран да се върне към първоначалното си тегло и успя.

баника-младши

Младата майка спазвала строга диета и успяла да свали 30 килограма. Но не беше лесно. В момента двойката Баница е на почивка на море, в България. И малкият Александър е с тях. С издърпано тяло като пръстен, Лавиния намери подходящия момент да се снима на плажа и да се похвали със завидната си фигура. Снимките, които публикува, показват, че изпълнителката се е занимавала и с фитнес, не само се е погрижила да се храни здравословно.

Как Лавиния Порва отслабна?

Лавиния каза, че натрупването на много килограми се дължи на задържане на вода по време на бременност. Ето защо не беше много трудно да отслабнете. Той обаче спазвал диета и спортувал и пилатес. Певицата даде интервю, в което заяви как е свалила 30 килограма.

Не направих много, стана естествено. Наистина беше малко шокиращо. Когато бях бременна качих няколко килограма, но имаше задържане на вода. След като родих, килограмите минаха така, лесно, лесно, без да полагам прекалено много усилия

Закуска: кисело мляко, овесени ядки, плодове, ленени семена, орехи и канела. Обяд: на скара (риба или друго месо) и зеленчуци (салата или на скара). Движение: минимум 35 - 40 минути на ден. Вечеря: чай (детокс) и нищо друго, колкото и да ми е трудно ", каза Лавиния, според VIVA!