Течна диета за отслабване HCG и сол

HCG диета и сол

Има често срещано заблуждение, когато става въпрос за hCG диета и сол. Това е често срещана практика за бърза загуба, при която пациентите могат да се лишават или да солят и да пият много течности за бързо отслабване. Много борци в гимназията използват това, за да се справят с определена тежест с голям успех. Теглото обаче се връща бързо, след като солта се въведе отново в системата, докато тялото се придържа към нея.

течна

С диетата с HCG не правим никакви ограничения по отношение на употребата на сол. Чувствайте се свободни да използвате сол, но не прекалявайте с нея. Едно от оплакванията с храната е, че тя може да стане скучна и трябва да преодолеете подправките. Използвайте сол, когато е необходимо, но не надхвърляйте обичайното количество, което обикновено се консумира за ден или период.

Имахме клиент, който дойде при нас с въпрос за нейното наддаване на тегло по време на диетата с HCG. На въпрос можехме да видим, че тази конкретна група клиенти е консумирала много повече сол, отколкото в предишни дни. Натрупаното тегло не е в мазнини и е резултат от приема на сол. Ние заявихме, че приемът на сол е намален до нормален ден и да пием малко вода през следващите няколко дни. Теглото й бързо се върна в релси и научи нещо за тялото си през този ден и за това, което влияе върху определени храни.

Всички ние имаме определени храни, които не са съгласни с нас или с типа ни на тялото. Важно е да се води дневник, когато това се случи, за да можете да определите какво трябва да се поправи.