Те се застъпват за постенето, за да остарее по-добре - Преглед
Пречистете тялото, елиминирайте токсините, укрепете имунната му защита, възвърнете енергията и жизнеността си, ами ако тайната беше на гладно? След като стана популярен през последните години, този подход за самолечение всъщност е доста стар. Изследван в продължение на половин век в Русия, Германия и САЩ, той е представен като ефективно средство за борба с някои хронични заболявания: диабет, алергии или затлъстяване.
Радикалният метод ангажира последователите си да се откажат от приема на храна за даден период.
Терапевтичното гладуване, което се различава от абсолютно гладуване, се практикува под ежедневно медицинско наблюдение. Най-известните специализирани клиники в тази област са клиниките Buchinger, разположени на брега на Боденското езеро в Германия или в Марбея, Испания. От създаването си през 1953 г. клиниките приемат повече от 250 000 любители на гладното гладуване.
В тези специализирани центрове пациентите се съгласяват да се задоволят със зеленчукови бульони, плодов сок, с малко мед, билкови чайове и вода по желание или 250 калории на ден. Програмите обикновено продължават от една до три седмици и се изпълняват на четири етапа: вземане на решение, подготовка, самият пост и фаза на хранене. Те включват физически упражнения и походи сред природата за възстановяване на хармонията между тялото и ума.
Използването на интернет и телефон не се препоръчва от персонала. „Целта е да бъдем напълно откъснати от света, за да изживеем пълноценно преживяването“, казва Паскал Майер, основател на интернет платформата Vaudois QoQa.ch. Последният започна десет дни на гладно, за да открие предимствата на терапията, но и да посрещне лично предизвикателство. Това предизвиква добре контролирана доставка на храна: дават се балансирани уроци за готвене за плавен преход.