Тази във вътрешния ъгъл на окото
От научна гледна точка подуването е преувеличено натрупване на течност в тъканите и кухините на човешкото тяло, проявяващо се с увеличаване на обема на тъканите, промяна във физическите свойства (еластичност, еластичност) и нарушаване на функционирането на оточната тъкан. В същото време течността се събира в междуклетъчното пространство с отоци, което нарушава водно-солевия баланс, а също и в клетките. Проблемът е, че оточната тъкан се заразява лесно. И е изключително опасно за бременна жена.
За съжаление, понякога отокът може да бъде открит само в късните етапи от появата му. Има скрити "вътрешни" и външни отоци.
Вътрешното подуване се проявява под формата на увеличаване на теглото на бъдещата мумия. Ето защо е важно да се води дневник, в който бъдещата майка да записва всяка промяна в теглото си седмично. Наддаването на тегло над 300 грама на седмица предполага, че тялото е започнало да натрупва течности. Ако няма наддаване на тегло, но се подозира оток, преброяването на течности и течности, отделяни на ден, ще помогне. Обикновено дневното количество отделена течност трябва да бъде най-малко 0,75 от общото количество отцедена течност. Ако с течение на времето вътрешното подуване не бъде открито, то ще стане видимо. Отокът най-често се появява в областта на глезена и след това се разпространява нагоре към долната част на гърба, гениталиите, предната коремна стена и ръцете. Те са ясно видими, когато положението на тялото се промени, когато се измести.
Осъзнаването на видимия оток е много лесно. Едематозната кожа е доста суха, мека, бледа, понякога блестяща (с подчертано подуване). Трябва да кажа, че понякога подуването на майката не влияе върху бъдещото благосъстояние, но обемът на циркулиращата кръв се намалява. Не може да се пренебрегне очевидното подуване: обувките и пръстените стават стегнати, чертите на лицето се замъгляват и клепачите се подуват. Сутрин отокът не е толкова забележим, защото течността се разпределя равномерно през цялото тяло през нощта. Следобед подуването на краката е особено забележимо: при натискане на пръст върху повърхността се създава дупка, която ще остане дълго време.
Ако своевременно не забележите подуване и не предприемете никакви мерки, те могат да доведат до сериозни последици: повишено кръвно налягане, поява на протеин в урината, нарушение на централната нервна система. Това състояние е много опасно както за майката, така и за плода. Ето защо, ако първо подозирате подуване, трябва да се консултирате с лекар и да не се колебаете да предприемете действия.
Как се справяте с подуването? Обикновено, когато се открие скрито подуване, лекарят предписва диета с ограничение на солта и течностите. Течностите (заедно с първите храни и плодове) не трябва да се консумират повече от 1 литър на ден. Плодовете (ябълки, круши, грозде и други) са предимно от вода, така че когато изчислявате обема на течността, трябва да вземете предвид действителното тегло на плодовете. С други думи, ако сте яли ябълка с тегло 200 g, тогава трябва да добавите 200 ml към консумираната течност на ден.
Само ограничаването на приема на течности не помага в борбата с отоците, ако не намалява приема на сол едновременно. Те са молекули натрий, които са свързани с молекулите на водата в тялото и предотвратяват тяхното секретиране от бъбреците. Ястията се приготвят най-добре без добавяне на сол и след това добавете малко сол по време на хранене (количеството сол не трябва да надвишава 5 грама на ден). Необходимо е да се изключи от диетата пържена, мазна и пикантна храна - всичко това причинява повишена жажда. По същата причина е необходимо да премахнете от диетата осолени краставици, херинга, кисело зеле, солени фъстъци и черен хляб.
За борба с отока и затлъстяването лекарят може също да предпише диети за разтоварване. Дните за освобождаване от отговорност се правят не по-често от всеки 7 до 10 дни. Диетата се избира индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на организма на бъдещата майка и нейните хранителни навици. Има няколко опции за диета за освобождаване от отговорност:
Извара: 500 г. Нискомаслена извара на ден, разделена на 5 части + 0,5 литра кефир;
Ябълка: 1,5 кг. Ябълки, разделени на 5 пъти, яжте сурови или печени;
Протеин: 500 g. гответе постно месо (говеждо месо) или нискомаслена риба или пилешки гърди без кожа без сол (или малко сол), разделени на 5 порции + 1 литър кефир;
Елда: гответе чаша елда без сол, има + 1,5 мляко или кефир през деня;
Зеленчуци: 1,5 кг печена тиква или тиквички, разделени на 5 порции; Тиквата и тиквичките нормализират перисталтиката на червата, имат слаб диуретичен ефект и премахват излишната вода от тялото.
И за укрепване на стените на кръвоносните съдове, лекарят може също да предпише аскорбинова киселина, рутин и други лекарства, които могат да се консумират от бременни жени. Понякога се предписват растителни диуретици (напр. Мечо грозде). В този случай обаче препоръката може да бъде дадена само от лекар!
Спазването на диетата обикновено е напълно достатъчно за бързо справяне с физиологичния оток, причинен от наддаване на тегло или прекомерен прием на сол и течности. Съществуват обаче (макар и в редки случаи) "сърдечен" и "бъбречен" оток - те се наричат патологични. При тях нещата са много по-сложни.
При жени със сърдечни заболявания (например със сърдечни заболявания) може да се появи оток поради сърдечна недостатъчност. Можете да ги разпознаете по този начин: Те винаги са в долните части на тялото: когато жената ходи, след това на краката си, когато е, след това в долната част на гърба. Почти няма подуване на ръцете и лицето. За да се изясни причината за оток, лекарите определят размера на черния дроб. При „сърдечен оток“ черният дроб първо се увеличава, след което се развива оток. При оток, причинен от гестоза (воднянка, нефропатия), черният дроб не е увеличен. При сърдечна недостатъчност отокът също се предшества от упорито сърцебиене, диспнея, синкаво оцветяване на лигавиците (при гестоза тези симптоми липсват).
Някои бъбречни заболявания като остър и някои форми на хроничен гломерулонефрит (бъбречно заболяване с възпалителен имуноалергичен характер) се срещат при някои „бъбречни“ отоци, въпреки че повечето урологични заболявания се срещат при бременни жени без оток (пиелонефрит, уролитиаза и др.). В случай на "бъбречен" оток, подуто лице, торбички под очите, а по-късно - подуване на ръцете и краката. По правило жената знае и нейният лекар е наясно със съществуването на болестта и опасността от оток. Но понякога има бъбречни заболявания, а не само по време на бременност, което създава определени диагностични затруднения, които трябва да бъдат преодолени чрез допълнителни изследвания. "Бъбречно" подуване, когато се тества за специфично лечение на основното състояние, което нефролог или уролог ще назначи. Ако сърдечните и чернодробните заболявания се влошат или влошат по време на бременност, лечението се провежда в болница.
Възможно ли е да се предотврати появата на оток, да се извърши профилактика? Да, ако една жена знае какво е в опасност. Говорим за жени с хипертонични заболявания, бъбречни заболявания, ендокринни заболявания, нарушения на липидния метаболизъм. При наличието на тези заболявания още през първия триместър на бременността, бъдещата майка трябва да бъде хранена съгласно съответните правила. Избягвайте пържени храни, предпочитайте варени храни. През това време лекарите обикновено пият 1200-1300 мл течност на ден. От втория триместър на бременността (13-та до 14-та седмица) могат да се използват различни билки, които имат седативен ефект за предотвратяване на отоци - например валериана и майчинство, а глогът подобрява съдовия тонус. Много полезни билки и колекции, които имат положителен ефект върху бъбречната функция: бъбречен чай, брезови пъпки, мечо грозде, лист от червена боровинка, царевична стигма и др.
За съжаление, дори превенцията и спазването на всички предписани мерки няма да помогнат на жената да избегне появата на оток. В този случай трябва да запомните едно нещо: опитайте се сами да се справите с отока, надявайте се, че след няколко дни те ще си тръгнат - не го правете. Отокът е признак на аномалии в кръвообращението и може да бъде опасен за бебето. Ако има някакво подозрение за подуване и още повече, ако се появи, бъдещата майка винаги трябва да се консултира с лекар, който ще помогне да се отърве от болестта с минимална загуба.
Статията е подготвена от Наталия Михеева.