Тази небесна торта с извара стана любимата закуска на диетите - Ripost
Изварата, яйцата, сиренето и шунката са чудесни източници на протеин. Ако ги комбинирате във вкусна баничка с извара и яйца, сте готови за супер, богата на протеини закуска. Той остава в хладилника за сравнително дълго време, всичко, което трябва да направите преди нагряване, е да го загреете в микровълновата фурна. Не правете обаче микровълнова фурна твърде дълго, за да не се втвърди. Съдържанието на протеини в тортата също гарантира, че няма да гладувате отново до обяд. Но можете спокойно да ядете повече от него, дори можете да го вземете със себе си на път за работа.
Чийзкейк
2/3 чаша бадемово брашно