Тази майка празнува тялото си след бременността
"Искам да съм слаб. Но когато бях, не бях адски щастлив."
Лаура Маца от Австралия е майка на две деца и блогър. В своя блог „The Mum on the Run“ тя наскоро сподели снимка преди и след, която показва две много различни тела - но не по начина, по който си представяте. На първата снимка можете да видите Лора преди да има деца, слаба и очевидно годна. Вдясно можете да я видите след раждането на две деца.
Но ако сега вярвате, че тази майка е споделила снимките, защото копнее за тялото си преди бременността, вие много грешите. Лора би искала да покаже много повече, че плоският корем не винаги ви прави щастливи.
Не, това не е картина преди и след загуба на тегло. Но това е история за успех. (.)
Вляво - това беше тялото ми пред децата.
Без стрии или белези. Висок пъп. Плосък корем. Тогава винаги бях на диета. (.)
Не ядох въглехидрати и почти никакви зеленчуци. Просто месо. Но го обичах, защото отслабвах и то бързо колкото повече кости надничаха, толкова повече се ценях. В крайна сметка мразех месото и имах постоянна киселини. (.)
Все още помня как хората ме питаха какъв е моят фитнес план. Те ми се възхищаваха. Възхищавах се! Обличах се в чисто нови дрехи. Бях толкова горд. Показах тялото си.
Днес съм вдясно. Стрии. Увиснал пъп. По-пълни, едва ли има кости, които се избутват, но повече вдлъбнатини, които представляват целулит. Хората не искат да видят тази снимка. Изведнъж вече не е наред. Вече не е привлекателно. Не е тяло, което се възхищава.
Това тяло не е резултат от месо. Това е резултат от яденето на всичко. Плодове, зеленчуци, въглехидрати; Паста, ориз, торта, шоколад. (.)
Белезите и стриите и тлъстият корем са там, защото направих хора. Ядох още малко торта, пих малко повече вино. Пекох сладкиши с чаши в 21:00 и се гушках със съпруга си на дивана. Но по някаква причина не обичах това тяло. Това е тъжно.
Това тяло не заслужаваше секси бельо или нови дрехи. Понякога дори не исках да правя снимки на бременност, защото се срамувах колко огромна изглеждам. Не се възхищавах на това тяло.
Чувствах, че хората ме принуждават да обичам тялото си. „Имаш само един.“ Е, не ме интересува. Искам да съм слаба. Но когато бях аз, не бях адски щастлив. И определено не бях здрава.
Но знаете ли какво? Направих повече с това тяло, отколкото със старото си тяло. Ядох повече хубава храна. Обичах повече, давах повече, преживявах повече. Създадох живота. Това тяло, ТОВА тяло трябва да се празнува и да му се възхищаваме.
Трябва да се възхищавам на себе си. Трябва да се обичам.
Сега разбирам. Защо трябва да празнуваме всички форми на тялото. Всички форми на тялото и всички истории, които вървят с него. И преди всичко хората трябва да се празнуват. Трябва да се празнуват здрави тела. Здравето трябва да бъде това, към което се стремим. Здрави манталитети, здравословни начини и без значение как това се отразява на телата ни, трябва да му се възхищаваме. (.)
Без значение как изглежда тялото ви, независимо дали носите размер 34 или 54, заслужавате да празнувате. Със секси бельо И нови дрехи.
Затова обичайте тялото си, защото наистина имате само едно!
Лора ни напомня с приноса си, че телата ни ще се променят отново и отново. И че трябва да работим, за да я обичаме на всеки етап от живота си. Дори и да сме в процес да станем по-здрави или да отслабнем, все пак трябва да оценяваме и оценяваме това състояние.