Тази форма на тялото предпазва жените от инсулти и сърдечни заболявания - лечебна практика
Формата на тялото на жените оказва значително влияние върху риска от сърдечно-съдови заболявания
Формата на женското тяло изглежда оказва огромно влияние върху риска от сърдечно-съдови заболявания. Отлагането на мазнини в тялото варира дори сред жените с нормален ИТМ. Сега изследователите са установили, че жените с така наречената крушовидна форма след менопаузата имат намален риск от коронарна артериална болест или инсулти, докато формата на ябълка е свързана със значително повишен риск.
Последните изследвания от Медицинския колеж на Алберт Айнщайн установиха, че изглежда, че формата на тялото на жените оказва значително влияние върху риска от сърдечни заболявания или инсулт. Резултатите от проучването са публикувани в англоезичното специализирано списание „European Heart Journal“.
Има ли значение рискът от инсулт и сърдечни заболявания, където се съхраняват мазнините при жените? (Изображение: staras/fotolia.com)
Къде се отлага мазнината?
Дори ако жените имат нормален ИТМ, мазнините могат да се отлагат в различни позиции по тялото и съхранението на мазнини може да варира значително. Жените с форма на ябълка носят повече мазнини около кръста на тялото си, докато жените с форма на круша съхраняват повече мазнини около бедрата и краката си.
За изследването са изследвани почти 2700 жени
За своето проучване изследователите са изследвали 2683 жени в постменопауза с нормален ИТМ. Тези жени са били медицински наблюдавани средно 18 години. С течение на времето има 291 случая на сърдечно-съдови заболявания. След отчитане на различни фактори беше установено, че нито мастната маса, нито самият процент на телесните мазнини са свързани с риска от сърдечно-съдови заболявания, докато формата на тялото и мястото на отлагане на мазнините имат голямо влияние.
Така работи формата на тялото
Четвъртината от жените с най-висок процент мазнини около талията са имали 91% повишен риск от коронарна артериална болест или инсулт, в сравнение с четвъртината от жените с най-нисък процент мазнини около талията. Ако обаче мазнините се съхраняват в краката, това е свързано с 32 процента намален риск от инсулт и сърдечни заболявания. Жените, които са имали както по-висок процент мазнини в талията, така и по-малък процент мазнини в краката, са имали повече от три пъти по-голям риск в сравнение с жените с противоположно разпределение на мазнините.
Влияйте върху разпределението на мазнините чрез упражнения?
За съжаление все още не е известно как мазнините могат да бъдат изместени от стомаха към краката. Упражненията ви помагат да отслабнете, но няма доказателства за това какъв вид упражнения биха могли да променят телесните мазнини, твърдят авторите на изследването. (като)