Таро здраве и задържане - Таро-коучинг
Днес съм ядосан на себе си. Затворът ме накара да загубя бдителността си по отношение на здравето си. Няма повече уроци по тай чи с моя учител. Откровено ми липсва самодисциплина. Повече масаж веднъж седмично. Ям твърде много бонбони. Витамин D не е отгоре. Както и да е ... присъдата на моите кръвни тестове не е изненада. Холестерол, триглицериди макс. Пфффф се душа! Моят лекар ще се ядоса.
И разбира се ще направя Таро де Марсилия, за да видя какво ми казват картите за моите анализи.
Рисувам Arcane XIII ... дори не съм изненадан! Не, но сериозно, точно този, който отразява лошото здраве. Картата показва костите е първото нещо, което ме поразява. Кости и витамин D, правите ли връзката L? Загуба на тегло (защото да, все още съм отслабнала), но все пак с крехкост.
И там си казвам какво ми съветва картата или как да действам сега, когато знам всичко това ?
Радикална промяна
Много е просто, трябва да направя коренна промяна в диетата си, в дейностите си. Без съмнение ще бъде трудно, ще трябва да преминем през лишения. Но промяната ще ми позволи да се отърва от тази излишна мазнина и захар в кръвта си.
Така че е подходящо време месецът Рамадан да започне и затова ще използвам възможността да обърна внимание на диетата си. Да се храня здравословно ще ми бъде приоритет. Вървете ... малко спорт и вкъщи !