Танц на стълб, за да го направите; упражнение - Home-Gym
Тери Конли никога не си е представяла да танцува на пилон, но сега е трудно да го свалите.
„Просто те кара да се чувстваш знойна, женствена, страна от мен, която мисля, че отдавна загубих“, каза Конли за танца си с пилон.
Тери казва, че не трябва да добива лоша представа за деня, но че е медицинска сестра през нощта, нощем се присъединява към колегите танцьори, за да тренира на щеките и да танцува както физически, така и психически.
„Имах най-добрата кардио тренировка, която имах снощи, на пилон за един час“, каза танцьорката на пилон Джоан Яновик.
„Нивото на самоувереност, личното овластяване, вие се носите над него, когато сте тук и също го изваждате.“
Някога разглеждан стриктно за стриптийз клубове, танците на пилон сега навлизат в модерните танцови студия.
„Тук имаме девиз. Оставете възрастта, размера и задръжките си пред вратата “, обясни учителката по танци на Moving Body Джуди Тиано преди класа.
"Дойдох тук преди три години и преподавам от две години."
Джуди Тиано учи самотни дами в класове как да върнат сексито си чрез популярни танцови ходове на пилон. Ходовете имат запомнящи се имена като котки-котки, стриптизьорка и завъртане на пожарникар, но за да бъдат успешни, ходовете изискват както сила, така и гъвкавост, не научени за една нощ, а с течение на времето.