Тамариндът ли ви отслабва Блогът
Произхождащ от Индия, тамариндът остава малко известен в нашите региони. Произведен от дървото тамаринд, този плод има невероятни добродетели, на които няма за какво да завиждаме на плодовете, които ядем ежедневно. Ами ако говорихме за това ?
Под каква форма се използва тамариндът ?
Тамариндът се предлага във всички възможни шевове: в отвари, инфузии, прахове, билкови чайове, мацерация, таблетки, конфитюри, капсули, ампули, гелове, сиропи, сок. Използваме кората и пулпата на плодовете.
Съставът на тамаринд
Любопитни ли сте за състава на този плод? Любопитството ви облагодетелства! Той се състои от много минерали, сред които желязо, калций, фосфор, натрий, калий. Съдържа други компоненти като пектин, прости захари, аскорбинови киселини. Съдържа етерични масла: гераниол и лимонен. то е богата на витамини B1, B2, B3, C и B11.
Тамаринд и диета
Чудите се дали тамариндът може да ви направи Напълнявам ? Наличието на витамин В11 (или карнитин) насърчава елиминирането на липидите в организма. Следователно Тамаринд представлява a естествено изгаряне на мазнини ефективно! Витамин В3 (или ниацин) балансира нервната система, намалява признаците на умора и помага за поддържане на физиологичните функции, всички с успокояващ ефект върху тялото и ума.Тамаринд се използва широко в аюрведическата и китайската медицина. Той насърчава доброто храносмилане, и е a отлично слабително. Той се намесва храносмилателни разстройства като подуване на корема, газове и запек. Наличието на танини помага премахване на мазнини и насърчава загубата на тегло.Пектинът, съдържащ се в тамаринд, представлява подтискащо апетита идеален. Захарите и мазнините са в капан, за да бъдат евакуирани от чревния тракт. Все още нищо не е напълно доказано, но листата на тамариндното дърво биха могли да понижат нивото на глюкоза в кръвта и да действат срещу лошия холестерол.