Тамара Якоби, холистичен треньор по хранене

Като спортист, аз винаги съм нащрек за суперхрани, които не само осигуряват енергизиращ хранителен пакет, но и помагат в интензивни тренировки, възстановяване и идеални за активен начин на живот.

якоби

Спортистите познават добре спирулината! Всъщност аз считам спирулината за кралица на водните продукти. Това уникално микроводорасло се превърна в основен елемент на моя фитнес режим и атлетичното ми тяло е във възторг. !

Спирулина може да увеличи скоростта, енергията, издръжливостта и умствения капацитет при спортистите.

Ако това не е достатъчно, за да привлече вниманието ви, тогава трябва също да знаете, че абсорбира токсините по-ефективно от повечето храни, съдържа девет незаменими аминокиселини (пълноценни протеини!) В балансирана, лесно смилаема форма. Всъщност тези микроводорасли осигуряват на тялото три пъти по-пълноценен протеин от другите растителни протеини.