Такъв глупав форум
Обсъдете такава глупост Кутия за предложения Форум в областта на клюките;: ръмжене: Днес ядох цял ден, сега съм почти болен. На работа денят започна добре, имам хляб
Такива глупости
: ръмжене:
Днес ядох цял ден, сега съм почти болен.
На работа денят започна добре, изядох хляб с шунка и ябълка. По обяд имаше и оризова салата O.K.
След това се прибрах вкъщи и започна голямото хранене, първо три кифлички и след това паста с песо.
Чувствам се толкова зле, искам да отслабна и да не напълнявам.
Ще получа разписката утре на кантара: sad9cd:
Как се справяте с такива дни?
Как се мотивирате да постоянствате?
AW: Каква скандал
В дни като този се мразя след хранене. Но и това не помага. Твърде късно е.
Тогава си спомням вкуса и си казвам, добре, ******* отиде, утре отиваш на кантара, за да видиш щетите и след това отива на ремонт!
На следващия ден опитвам отново и съм щастлив и горд, когато се отърва от килограмите.
В допълнение към това пия много след греха, за да изплакна поне малко тялото си.
След това се мотивирам от напр. погледнете стари снимки и погледнете успеха ми или се вмъкнете в стари гащи.
Или заставам гол пред огледалото и се питам дали искам това, което искам. Тогава най-късно ще бъда много мотивиран на следващия ден.
Първоначално моментите болят, защото се справяте с нелюбимия външен вид, но той работи и аз обичам да го поемам върху себе си.
Затова не позволявайте на главата ви да виси.
Утре ще стартирате на пълни обороти и тогава пак ще се оправи.
Освен това всички имаме такива дни