Такса за Корина

корина
Откакто преминах към веганска диета през 2016 г., интересът ми към здравословното хранене също нараства непрекъснато. Междувременно не ям само „веган“, а от все сърце на растителна основа. Въпреки че мисля, че съм много добре информиран за хранителните вещества и витамините, все пак считам за важно да проверявам редовно кръвните стойности. Защото дори и да сте много здрави, може да се случи така, че хранителните вещества да не могат да бъдат усвоени от червата и по този начин да получите недостиг.

За веганска диета препоръчвам особено цинк, желязо, йод, калций, витамин В12, витамин D и омега-3 мастни киселини, тъй като това са потенциално критични хранителни вещества. Лично аз направих още един тест за непоносимост към храна, само за да опозная по-добре тялото си.

С моя код за отстъпка получавате 12% за всички диагностични самотестове в магазина.