Такас за отслабване на кокосови скариди със сьомга върху легло от ендивия

такас

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 8 черупки тако
  • 200 г сварени и обелени скариди
  • 4 филийки пушена сьомга
  • 2 красиви ендивии
  • 1 зряло авокадо
  • 1 пресен домат
  • 1 голям бял лук
  • 1 необработена вар
  • 100 г извара с 0% масленост.
  • 10 cl кокосово мляко
  • 1 тире от Табаско
  • сол, черен пипер на вкус

ПОДГОТОВКА

Обелете и нарежете лука на тънки ивици.

Нарежете основата на цикорията, отстранете повредените листа и ги нарежете на тънки ивици.

Нарежете филийките пушена сьомга на малки кубчета.

Почистете и нарежете домата наполовина. Засейте го и го нарежете на малки кубчета.