Така че оформете реалните резултати от диетата, която предизвиква шум
Както можете да видите от моите инсталации, миналата седмица имах възможността да тествам програмата So Shape Reboot. Невъзможно е да сте пропуснали различните предизвикателства на марката, тъй като тя е шум сред влиятелните от няколко месеца.
So Shape: концепция
Предизвикателствата се състоят в замяна на 2 хранения на ден с приготвени от So Shape ястия: закуска и вечеря, за 5, 14 или 28 дни в зависимост от избраната програма. Готовите ястия се предлагат под формата на опаковки на прах, произведени във Франция, вегетарианци (и дори вегани за някои) за рехидратиране. За закуска марката предлага различни вкусове под формата на подсладени млечни напитки за пиене топли или студени: шоколад, осолено масло карамел, брауни и др. За вечеря те са или супи, или истински ястия, приготвени с тестени изделия или ориз: ... Подготовката е много проста и много бърза, всичко, от което се нуждаете, е шейкър (предоставен от марката), вода и микровълнова фурна под ръка. Що се отнася до обедното хранене, So Shape ни дава карт бланш, стига да останем разумни и това наистина се оценява.
От монохранването до So Shape
Затова поставих хронохранването (започнало в края на август и което ми позволи да загубя 8 кг) в скоби, за да тествам предизвикателството So Shape Reboot в продължение на 5 дни. Това е предизвикателство за премахване на голяма празнина като уикенд на насилие от всякакъв вид. Напоследък не прекалявам с нищо, но не исках да се обвързвам повече, ако графикът не беше подходящ за мен. И тогава беше главно да се знае дали играта наистина си струва свещта, както твърдят повечето влиятелни лица.
Ползи от диетата So Shape
Така стартирах програмата си за рестартиране миналия понеделник на 59,8 кг. Очаквах да съм гладен от първия ден, но изобщо не. Нито веднъж на 5 дни не съм бил гладен и нито веднъж на 5 дни не съм се чувствал зле или просто съм слаб, доказателство, че берлинговете осигуряват на тялото всичко, от което се нуждае.