Така че не се схващайте какво мислят другите за вас
3 минути време за четене Бъдете по-добри! Форбс
Въпреки че знаем, че не си струва да се занимаваме с мнението на другите, все пак всеки ден ни тревожи кой мисли за нас в нашата среда. Да видим защо не!
Преведено от: Mezei Lilla (стажант)
Психологът Майкъл Герваис изследва как човек може да се представя добре в ситуации, когато залогът е голям. Неговите пациенти включват водещи световни притежатели, олимпийци, международно признати художници и музиканти, но също така и най-ценните играчи във всички спортове и изпълнителни директори в списъка на Топ 100 на Fortune. Герваис наскоро написа дълга статия за Harward Business Review, обяснявайки защо не си струва да се обръщаме към мнението на другите и как можем да се справим с безпокойството си от това.
Примерите могат да бъдат познати на всеки: изнасяне на реч пред голяма аудитория, искане да говори на важна бизнес среща, влизане в стая, пълна с непознати. В такива случаи причината за ужаса и напрежението обикновено е, че ние (предвиждаме) какво ще мислят другите за нас - явлението вече е измислено:.
Докато някъде дълбоко в себе си всички знаем, че мненията на другите са се превърнали неоснователно в мания на нашето време, трудно е да се направи нещо по въпроса и това не се отразява само на представянето ни.
Защото, ако се опитваме да отговорим на очакванията на другите, оставяме собствените си способности да загубят и започваме да играем безопасно. Ако дадем повод за противоречия, ние с готовност ще се предадем на волята на другите, няма да се произнесем, ако не се чувстваме в състояние да повлияем на резултата от конкретен случай и няма да се борим за възможност за кариера, тъй като не чувствам, че сме пораснали.