Тайни от г; Ева Херцигова - Тя

Бременна с второто си дете, възвишеният топ, създател на колекция за 1.2.3, обича да се грижи за нея, без да прекалява. Поверителност.

тайни

Тежък ли сте спящ ?

Нямам нищо против да се събудя рано, ако си легна преди полунощ и спех седем часа. Започвам деня си с малък душ и BBC 6 Music на заден план.

Закусвате ли обилно ?

Да, особено по това време! Трябва ми дажбата от сушени плодове, пресни плодове, пълнозърнест хляб с мед или мармалад и парче шунка. Или добра каша. Без да забравя билков чай ​​от лайка или вербена, защото не пия кафе или чай.

Наблюдавате ли диетата си ?

Избягвам всичко, което е рафинирана захар, защото първоначално ме стимулира, но след това оставам без енергия! Предпочитам ориз, пълнозърнести макарони например. И тогава, когато се чувствам сит, спирам да ям. Всъщност се слушам.

Упражнявахте ли се преди да забременеете ?

Въобще не. Когато бях по-малък, тренирах много спорт: лека атлетика (скок на височина, дълъг скок, 200 м, 400 м.), Плуване, гимнастика ... Откакто започнах да работя, спрях всичко. За щастие имам добър метаболизъм. Но след бременността си, над 37 години, наистина искам да се върна към нея.