Тайната на здравето лимон хладно - Хроника

Струва си да пиете чаша топла лимонена (евентуално медена) вода на гладно всяка сутрин.

тайната

Преди няколко години сред американските знаменитости избухна лудост, според която си струва всяка сутрин да пием чаша топла лимонена (евентуално медена) вода на гладно. Въпреки че първоначално се консумира от мнозина поради благотворното му въздействие върху телесното тегло, той дава удивителен тласък на имунната система, особено през зимните месеци.

Добре известно е, че лимонът има многобройни ползи за здравето, един от най-добрите естествени източници на витамин С. Но каква полза има сутрешното топло lötty?

Събужда храносмилателната система
Разбира се, не само трябва да ставате от леглото сутрин, но и боли да активирате храносмилането си. Лимонените киселини, открити в лимона, реагират с други ензими, киселини и улесняват храносмилането, регулират чревната функция. Те също така карат черния дроб да произвежда много повече ензими, което улеснява детоксикацията.

Детоксифицира
Не само черният дроб се прочиства с топла лимонова вода, но и кръвта, кръвоносните съдове и артерията. Благодарение на противовъзпалителното си действие помага за преодоляване на типичните есенно-зимни заболявания, настинки, болки в гърлото, грип. Вярвате или не, депресията помага и при тревожност, тъй като те често се причиняват от ниски нива на калий в кръвта, който също се съдържа в лимоните. Помага за разтваряне на камъни в жлъчката, камъни в бъбреците и отлагания на калций.