Тайната на вечния живот Отслабване, изгаряне на мазнини dr
Два острова в Средиземно море. Остров в Източнокитайско море. Отдалечен полуостров в Коста Рика. Град в Калифорния. От екзотични места до обикновени региони. В тези отдалечени райони обаче има едно общо нещо: местните жители имат ок. Те живеят с 10-15 години по-дълго от нас, а много от тях струват на възраст над 100 години.
Освен това в тези райони мъжете живеят почти толкова дълго, колкото и жените. И все пак в повечето части на света жените са около Мъжете оцеляват 5 години. Каква може да е тайната на тези съвременни Matsalals?
Дългата продължителност на живота на сардинското население се дължи отчасти на генетични причини, островът е доста затворен и делът на заселниците е нисък, така че генетичният състав на хората, живеещи тук, е сходен и се променя само леко. Освен това изследователите казват, че активният начин на живот играе важна роля за изключителните „резултати“.
Извадете тирбушона ...
Подобно на повечето италианци, населението на остров Сардиния консумира няколко чаши вино на ден. Вината в региона обаче са уникални поради изключително високото си съдържание на флавоноиди (Nature, 2006 проучване), за което е известно, че има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система.
На остров Сардиния няма възраст за пенсиониране на 65 години, много дори работят на възраст над 90 години, работят и учат цял живот.
60-годишният човек, живеещ на „богато крайбрежие“ (испанско означава в Коста Рика) има два пъти по-голям шанс да живее на 90 години като 60-годишен американец.
