Тайната на успешната детоксикация - Pharmacy Magazine Online

тайната

Отдавна учените ясно са установили връзката между нашата околна среда (външен и вътрешен въздух), козметика, почистващи продукти, консерванти и т.н. между различни замърсители (токсини) и риска от заболявания и затлъстяване.

Редица проучвания ясно сочат вредното въздействие на различни замърсители върху нашето здраве, включително рискът от наднормено теглот. Ето препоръчителните неща, които трябва да направите за успешна детоксикация и отслабване.

Яжте колкото е възможно повече естествена храна!
За да избегнете вредни, изкуствени вещества, гответе от естествени съставки и избягвайте добавки, напр. храни, съдържащи емулгатори. По този начин, наред с други неща, ние напълно изключваме индустриално преработените храни от нашата диета. Вземете прясна риба вместо замразена, панирана; направете сос от сурови домати и не консервиран доматен сок; яжте натурално кисело мляко вместо плодове и т.н.

Използвайте естествени почистващи препарати!