Тайната на консумацията на по-малко калории
Автор: Marius Olaru/Дата на публикуване: 31-10-2019 13:10
Изследователи от Харвардския университет са намерили решение да консумират по-малко калории.
Не е сложно, просто: менюто на ресторант трябва да информира клиентите за броя на калориите във всяко ястие! Такова проучване беше направено и се оказа, че средно клиентът консумира 60 калории по-малко, ако чете в менюто, съдържащо храната му!
Харвардският университет проведе гигантско тригодишно проучване, което разгледа над 50 милиона поръчки от ресторанти за бързо хранене. Методът на американците също започна да се използва от британците, пише Daily Mail, който информира, че шефовете на здравеопазването обмислят задължителното въвеждане на етикети с броя на калориите за всеки продаден продукт.
В САЩ екипът, ръководен от д-р Джош Петимара, е изследвал само веригите за бързо хранене в южните щати, където процентът на затлъстяването е сред най-високите в страната. Изчислени са общите калории за всеки елемент от менюто и са направени пет категории - основни ястия, гарнитури, десерти, захар и подсладени напитки и подправки.
Изводът беше, че след като клиентите бяха уведомени колко калории съдържа всеки продукт, се наблюдава незабавно намаляване с 60 калории на индивидуална поръчка.!
Нашите препоръки
Владимир Путин похвали Джаир Болсонаро във вторник в реч на виртуалната среща на върха на групата ...
Два месеца преди пристигането му в Белия дом, въпросът вече е в съзнанието му ...