Тайната на диетата на Ким Кардашиян GRAZIA Германия

Ким Кардашиян се върна към изходното си тегло, след като роди дъщеря си. Така го направи.

германия

32-годишната майка сега разкри в Twitter коя Диетичен план тя определя. След като роди дъщеря си Норт през юли, риалити звездата естествено имаше няколко излишни килограма на бедрата си. Ким обаче отдели време да се отърве от това, за да се грижи широко за дъщеря си. С помощта на Диета на Аткинс но сега възвърна първоначалното си тегло.

Тази диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати. Вместо това се консумират по-мазни и богати на протеини храни. Така че трябва Мастните резерви се изгарят ефективно, без да се налага да броите калории.

Сега Ким Кардашиян до голяма степен се справя без храна като хляб, картофи или юфка. Представител на диета в Аткинс заяви пред пресата: „Ким яде тонове постни протеини, здравословни мазнини като ядки и авокадо, въглехидрати, плодове, зеленчуци и сирене. Тя прави това, откакто лекарят й даде всичко наред в края на юни. "

Ким търсеше такъв ефективен и балансиран начин отървете се от излишните килограми, без да отравяте майчиното им мляко с хапчета за отслабване и осигурете възможно най-добрите грижи за дъщеря си. Съпругът й Кание Уест я подкрепя в нейния план, двамата станаха заедно миналия уикенд Лагер за фитнес обувки зрящ.

Спортна, спортна, скъпа Ким!