Тайната на Chuando Tan
Тайната на Chuando Tan. 53-годишният фотограф, който изуми света. Човекът от Сингапур привлече вниманието на целия свят не само със снимките, които прави на други, но и с тези, на които се появява.
Въпреки че изглежда невероятно, Chuando Tan е роден през 1967 г., тоест той е на 53 години. Но изглежда като 20. Chuando работи като модел през 1980 г. През 90-те години той навлиза в света на музиката, но музикалната му кариера не трае дълго. В крайна сметка той избра друг път: фотографията. Но световната му знаменитост дойде с използването на Instagram.
„Направих акаунт в Instagram по съвет на моите приятели да бъдем по-близо до клиентите. Публикувах няколко снимки с мен ", заяви той и потребителите веднага забелязаха, че изглежда сякаш е на 20 години. Нищо не издава истинската му възраст.
Чудодейната диета на Chuando Tan
Каква е тайната на Chuando Tan, чудеха се феновете му? Тан си мисли, че си това, което ядеш. „Начинът, по който изглеждате, се дължи пропорционално на 70% на храната, а останалите 30% на спорта“, според фотографа.
На закуска Тан изяжда 6 варени яйца, но само два жълтъка, тъй като те са с високо съдържание на холестерол, заедно с чаша мляко. Понякога добавете авокадо или плодове. Това е идеален начин да започнете деня.
Диетата й включва ориз, зеленчуци на скара и рибена супа. Фотографът признава, че има и слабост, сладолед. Която обаче консумира само през първата част на деня.
Избягвайте кафето, но пийте чай и много вода. Не пуши, не пие алкохол и винаги яде салата за вечеря.
Освен това Тан тренира 3-4 пъти седмично, но не повече от 30 минути. И се опитва да плува всяка вечер в продължение на час.
Друга негова тайна е да правиш това, което обичаш. „Опитах няколко работни места, но се спрях на това, което ми харесва. Обичам хората, общуването и фотографията. Ако правите това, което не ви харесва, ще се почувствате зле и здравето ви ще страда “, призна Тан.
Наскоро фотографът влезе в света на киното, приемайки различни роли във филми.