Тайната на бързото отслабване - Kollár Kata
Откакто стартирах тази страница, редовно получавах следния въпрос:
- И така Ката, имате няколко съвета за бързо отслабване?
Това веднага ми напомни за време, когато бях изпълнител на автоматизиран маркетинг и бях помолен за подобен съвет от онези, които току-що бяха започнали да използват SalesAutopilot:
- Така че имам няколко съвета как мога да се науча да го използвам супер бързо и лесно?
Не казвам, че всъщност е глупав въпрос!
Само ако вече сте се захванали с нова област, проект, знаете ли точно, че за да постигнете резултати, трябва да натрупате практика (опит), със сигурност отнема време и много работа.
- Не. За съжаление нямам съвети за бързо отслабване.
Искам да кажа, не по естествен начин.
(Очевидно липосукцията или други медицински интервенции се показват по-бързо, знам.)
Знаете поговорката, че пътят е по-важен от целта?
Мисля, че това е глупост в много случаи, но се съгласявам с него максимално в тренировките, например.
Промяната в начина на живот няма крайна цел, че ако я постигнете, сте готови с нея и я отметнете.
Точно както при щастието.
Просто помисли за това:
Целта ми е да бъда щастлива.
Добре, но когато стигнете там?
Какъв е смисълът, когато издуване с цифри, измерими данни веднъж е обърнало показалеца и сте станали щастливи.
Повечето хора, когато обещават да спортуват редовно и да се хранят здравословно отсега нататък, се стремят към число, показано на скала.
Което, ако питате мен, също е глупост.
Защото когато започнете да тренирате, тялото ви ще се развива по различен начин, отколкото очаквате сега.
Първоначално везните показват по-малко, но когато мускулите продължат да се движат върху вас, също така е възможно да се представите толкова „твърдо“, колкото когато врязвате, но ще изглеждате съвсем различно.
Знаете ги преди и след снимки, не?