Тайната на Аз; да не лекува
Как да се излекувате чрез гладуване и да се чувствате по-добре, докато ядете месо?
Забавни новини
Тиери Дарбелай: Здравейте на всички и добре дошли в Fun Fit News, веригата на тялото, която укрепва ума! Днес, само за вас, имам ексклузивно интервю с Ерик Гандон, който е натуропат във Франция и който ще ви разкаже за всички предимства на гладуването и внимавайте: всички месоядни, останете на това видео, защото „той ще разкрие на вие тайни, които ще ви харесат. От друга страна, за тези, които не ядат месо, може би това ще ви притесни малко. Преди да продължите видеото, абонирайте се, като кликнете върху бутона, който се появява точно тук под нас, и ако ви харесва интервюто, малък син палец, това ще направи всичко добре!
Ерик Гандон, благодаря ти много за интервюто днес!
Ерик Гандън: Благодаря, Тиери!
TD: Така че вие сте натуропат и сте тренирали повече от 900 души днес чрез гладуване и сте успели да наблюдавате много изцеления, нека не се страхуваме от думи, истински изцеления благодарение на гладуването. Можете ли да ни кажете малко повече за това какво може да се намери като положително въздействие чрез гладуване и защо днес гладуването е малко страшно?
TD: Пранич, само за слушателите, които ни гледат, това са хората, които се "хранят" със светлина, с "прана".
TD: Имам нещо, което ми идва на ум и мисля, че всички слушатели, които ни гледат, се чудят, защото са спортисти, които работят усилено за мускулната си маса. Когато казвате, че когато постим, в началото ще черпим от мускулна маса. Въпросът, който ми идва, е, че когато направим млад, ще забавим метаболизма и следователно след гладуването може би ще наддадем повече от това, което сме загубили, че сме загубили мускулна маса. Когато сме на висококалорична диета, знаем, че проблемът е, че забавяме метаболизма, тъй като губим мускулна маса. Как става при гладуването?
Например: На гладно по отношение на теглото, ако след гладуване се храним лошо, тоест ако ядем нишестени храни, следователно много глюкоза, разбира се ще наддадем и може би дори мускули. Но ако се храним балансирано (а това е интересът на месото, защото месото ще ни позволи да пресъздадем мускулите), а за мен балансираното хранене означава разнообразна суровина, нишесте, протеин, следователно животински протеини, или яйца, или риба, или месо, ще насърчим добър баланс на нивото на глюконеогенезата. Защото често, когато напълняваме, след бързо, но по-скоро под формата на мазнини, това е така, защото ни липсва физическо натоварване и защото ще благоприятстваме нишестето, което ще произвежда глюкоза.
TD: Паста, картофи.
TD: Добре, това е перфектно. Ще се върнем към месото, защото в момента на фитнес планетата сме много модерни смутита, зеленчукови сокове, плодови сокове. и наистина има училище, което защитава 100% вегетарианството, от етиката или каквото и да било, и училище, което защитава палео-храненето, което се отнася точно до яденето на месо. Вие, позиционирането ви по отношение на месото е интересно. Бихте ли споделили малко с нашите слушатели, защо е важно да ядете месо.