Тайната излезе наяве! Видяното върху тялото на Аделина Пестриню, когато беше на плажа - ВЪЗДЕЙСТВИЕ
Тайната излезе наяве! Това, което беше видяно на тялото на Аделина Пестриню, когато беше на плажа
Лятото приключва, а заедно с него и излагането на слънце на Морския бряг, където звездите бяха „ловни“ от фоторепортери. Всички, подписали кондика в Мамая, бяха анализирани от главата до петите, от козметичната хирургия до луксозните аксесоари. Изненадани в различни облици, самодивите, повечето от тях, блеснаха.
Adelina Pestrițu, тяло без грешка. Брюнетката беше изненадата на плажа
Adelina Pestrițu (33-годишна) все още успява да задържи целулита и стриите. Но за подобен външен вид брюнетката не седи с ръце на гърдите си. Например преди и след раждането той редовно ходел на фитнес. След като стана майка, тя също следва режим, известен в интернет, "Somodieta", но също така прибягва до някои неинвазивни лечения. И освен генетичната част, на която се радва, звездата прави и озонотерапия.
„Сега съм млад, но целулитът вече започна да се появява и трябва да предприема действия. Ако се отърва от целулита чрез озонотерапия, ще ям още повече, защото имам само един живот ", каза Аделина Пестриню през 2011 г.
Тя също не се отказа от масажи на тялото по време на бременност, което й помага:
„Друг удобен вариант са масажите на тялото. Лично аз ходих на масаж 2 или 3 пъти седмично. В допълнение към функцията за релаксация, тя ви осигурява и отлична форма на хидратация, придава еластичност на кожата и по този начин леко подготвя кожата за последващото. Дори да има жени, които не обръщат много внимание на този аспект, аз вярвам, че за здравата кожа трябва да се грижи много внимателно. ".
Диета, с която отслабна с 14 кг за 3 месеца
„Somodieta е диета, която измислих по необходимост, след период от 9 месеца, в който качих 14 килограма. Амбициозен съм и искам всичко да се случи с пляскане. Все си мислех каква диета да взема. Продължих да търся в интернет, но нищо не ме задоволи. И казах следното: ако искам да отслабна, трябва да избера от цялото си меню храна, която мога да ям всеки ден, докато отслабна.
Защо всеки ден? Защото отдавна знам, че тялото не реагира, когато му дадете същото меню. Спрете да правите резерви за бедрата си. По този начин, тъй като много обичам сьомга, реших да започна диета срещу килограми, базирана най-вече на сьомга ", обясни Аделина за Avantaje.ro
Закуска: 2 филийки препечен хляб с пушено масло и сьомга, авокадо, зелена ябълка, лате и кафява захар.
Обяд: зеленчукова супа или супа с юфка или кнедли.
Вечеря: сьомга на скара/скара/фурна с маруля и броколи.