Т; lt; tt домати

Лесен летен улов!

  • 6-7 парчета домати
  • 20 dkg телешка кайма
  • 15 dkg ориз
  • 2 скилидки чесън
  • 1 глава лук
  • пресен босилек
  • 1 кичур пролетен лук
  • сол, черен пипер, смлян червен пипер

калории протеини мазнини

Накълцайте лука и задушете. Когато вече е приятно за чашата, добавете говеждото месо, запържете няколко минути и след това оставете да къкри малко. Междувременно сварете ориза. Когато всичко приключи, ние сглобяваме плънката: смесваме месото с варения ориз, след това подправяме с две скилидки пресован чесън и посоляваме всичко. Добавете пресни, не много накълцани листа босилек, както и смлян пипер и щипка червен пипер.