Szabóné Schmidt Mária Консултант код TEL Уебсайт PDF Безплатно изтегляне

Имейл: [email protected] Skype: fittlesz Уебсайт: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com

schmidt

Днес за първи път в историята броят на хората, страдащи от затлъстяване, може да надхвърли броя на хората, умиращи от глад, показват данни на Световната здравна комисия на OON. Какво ни предлага Уелнес? Възприемане на собственото здраве. Физическо и психическо благосъстояние. Енергия и добро здраве на всяка възраст. Положително възприемане на живота E-mail: [email protected] Skype: fittlesz Уебсайт: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com

Проблем на всеки Храненето може да бъде проблем не само в здравеопазването, но и в социалния, обществения и културния живот. За оптималното функциониране на нашето тяло трябва да осигурим повече от 600 елемента, като: витамини, био-флавоноиди, ненаситени мастни киселини, минерали, фибри, аминокиселини и др. Повечето от тях са незаменими, тъй като не се произвеждат в организма, така че единственият източник на вещества може да бъде само храната. Идеална диета: Различни видове печени изделия, зърнени храни, месо, риба, плодове, зеленчуци, яйца, растителни и животински мазнини - общо над 30 продукта. Идеални съотношения: Нашата диета трябва да съдържа 1 1 3,8 протеини и мазнини въглехидрати.

Помогнете си XX. век броят на дълголетите се увеличава благодарение на развитието на съвременната медицина и различни науки (генетика, имунология). Според учените средната възраст на човек може да бъде по-висока, ако токсините и отпадъчните продукти, причинени от лоша екология, липса на естествени продукти и други негативни фактори, не се отлагат в тялото. Пречистването на организма може да бъде подпомогнато от използването на най-съвременна технология, биодобавки, разработени от научни разработки, които запазват древните познания за лечебната сила на природата. Вярвам, че хранителните добавки са най-напредналите постижения в науката, които са най-ценени на Запад. Минералите и полезните бактерии имат положителен ефект върху тялото ни. Има витамини, които укрепват имунната система, но хранителните добавки са предназначени да подобрят качеството на живот. Оз Гарсия е диетолог и автор на „Здравото високотехнологично тяло“