SYNLAB Скрининг за бъбречна недостатъчност

Асоциацията France Rein организира за 14-та поредна година Националната бъбречна седмица от 9 до 16 март 2019 г. Тази седмица има за цел да повиши осведомеността по проблемите на бъбречните заболявания.

скрининг

Бъбречната болест може да остане „безшумна“ за дълго време и до много късен етап, поради което е важно и ранното откриване.
Скринингът наистина позволява подходящо управление, което ще забави прогресията до така наречената „терминална“ бъбречна недостатъчност, тоест когато бъбреците вече не функционират.

Как да разбера дали съм изложен на риск ?
Някои патологии могат да доведат до бъбречна недостатъчност:

  • Диабет
  • Хипертония
  • Повтарящи се инфекции на пикочните пътища (цистит)
  • Възраст, от 60-годишна възраст бъбреците ви имат по-малка филтрационна способност, бъбреците остаряват

Какво трябва да направя ? Как да предотвратим бъбречна недостатъчност ?

  • Яжте балансирана диета, която ще предотврати наднорменото тегло и следователно възможния диабет.
  • Имайте адаптирана физическа активност.
  • Пийте вода през целия ден, най-малко 1,5 литра.
  • Избягвайте да пресолявате ястията си, бъбреците ви ще оценят !
  • Спри да пушиш.
  • Пазете се от диети за отслабване, базирани на протеини, тъй като излишъкът от протеини "уморява" бъбреците