Sylvain DUVAL Ifhe ръководство за диета - 9782749148410

ifhe

Ръководството за диета

Автор: Sylvain DUVAL

Редактор: АКО ТОЙ

Всяко лято обещанията за диети за отслабване, за да се „впишат в банските ви костюми“, се връщат отново. Списанията и предаванията се надпреварват за съвет „бъдете внимателни“ или „отслабнете“. На кого днес можем да се доверим? За първи път независим наръчник, основан на съвременната реалност на научните познания, ви информира: Ананасът е „средство за изгаряне на мазнини“. Невярно! Диетите са опасни за вашето здраве.
Вярно ! Да бъдеш „дебел“ е вредно за здравето ти. Невярно! „Внимавайте“ може да бъде опасно за вашето здраве. Вярно ! Можете да отслабнете бързо и добре. Невярно! Диетите отслабват само в портфейла ви. Вярно ! И така, какво да мислим за различните съществуващи режими ?