SWR телевизия „Нощно кафене Долу с паунда - този път наистина! „Комуникация
Майкъл Щайнбрехер говори a. а. с актрисата Елена Улиг, която е сложила край на личната си диета лудост // петък, 26 януари 2018 г., 22:00, SWR телевизия
Щом наближи пролетта, много хора имат една голяма цел: зимните мазнини трябва да вървят и то бързо. Известни диетолози предупреждават спешно: Диетите ви напълняват. Независимо дали е с прекъсване на гладно, с хипноза или без въглехидрати - балансът на седмици липса е почти винаги един и същ: гузна съвест с всеки калориен грях, лошо настроение при лъжица на супата зелева супа и осъзнаването, че диетата не може да бъде постоянна. След това отново има зелена светлина за заветните хранителни навици. Изцяло ядковият шоколад ви утешава след диетичното ви поражение и като напомняне добавете няколко излишни килограма отгоре. Но има не само губещи: Диетичната индустрия за няколко милиарда долара, безброй автори на книги и фитнес студия печелят големи печалби от илюзията за перфектното тяло. Как да излезете от тази диета? Колко важна е диспозицията и колко решаваща е волята? Какви са съставките за дълготрайно щастие? Майкъл Щайнбрехер ще говори за това с гостите си в "Нощно кафене: Долу с паунда - но този път наистина" в петък, 26 януари, 22:00, по телевизия SWR.
Гостите в "нощното кафене":
Елена Улиг сложи край на личната си диета мания
Комбиниране на храни, протеинови шейкове, терапевтично гладуване - Елена Улиг вече е направила безброй опити по пътя към мечтаната фигура. Никой резултат не е постоянен и раждането на трите им деца добави излишни килограми. Преди две години на актрисата най-накрая й писна от постоянното броене на калории. Тя си помисли: „Сложете край на глупавата диетична мания - оттук нататък има макарони, баста!“ Това беше началният сигнал за освободително отношение към живота.
Ан Киснър вдъхновява голяма почитателска база със своите видеоклипове за фитнес в интернет
Красива, твърда и годна - това е светът на Ан Киснър: „Всеки може да постигне върхова фигура - всичко е само въпрос на дисциплина“, казва 29-годишният успешен Youtuber. Иконата за фитнес има мисия и е убедена: Всеки може да тренира своето мечтано тяло, то не се нуждае от фитнес. Изглежда, че нейната концепция работи, тъй като с нейните видеоклипове за фитнес в борбата с проблемните области тя вдъхновява огромна база от фенове в интернет.
Раймунд Лудвиг мечтаеше за образец на фигура и изпадна в анорексия
Добре обучен, слаб, красив - Раймунд Лудвиг също мечтаеше за това: „Когато бях на 13, видях модел с изпъкнали скули в реклама. Това беше моята цел, така исках да изглеждам. ”Той започна да гладува и се измъкна от анорексия, която беше почти фатална. Понякога тежеше само 50 килограма - с ръст 1,89 метра. Последваха няколко терапии и години на борба. Ученикът и днес е придружен от последиците от болестта си.
Професор доктор. Йохан Клотер работи като хранителен психолог
„Преследваме грешния модел. Всеки, който иска да отслабне със светкавични диети от съответните списания за начина на живот, е на път към хранително разстройство! “Проф. Д-р. Йохан Клотер знае какво огромно влияние оказват психологическите фактори и гените върху нашето хранително поведение. Хранителният психолог предупреждава за прекомерни очаквания и се съмнява в дългосрочния успех на диетите, извършвани самостоятелно. Неговите медицински съвети: Индивидуално чувство за добро тегло, вместо мания за отслабване.
Силвия Кастен реши да намали стомаха и намали наполовина теглото си
През по-голямата част от живота си Силвия Кастен е етикетирана като муден дебелак. В работата си също трябваше да слуша много обиди заради наднорменото си тегло. Най-високата оценка на брокера за работа беше почти 130 килограма - докато тя не реши да намали стомаха и намали наполовина теглото си: „Колкото повече паднаха килограмите, толкова повече се повиши самочувствието ми.“ Дългогодишното им партньорство отпадна.
Себастиан Фогт отслабна със 160 килограма и сега кара маратон
Само преди година и половина Себастиан Фогт тежеше 280 килограма - всяко движение, колкото и малко да беше, беше мъчение.Лекарите препоръчваха операция на стомашна лента, но това не можеше да става и за служителя в автокъщата. Вместо това той заложи на желязната дисциплина: „Промених радикално диетата си и спортувах много.“ Резултатът: Той отслабна със 160 килограма и вместо това спечели голяма издръжливост. В момента 35-годишният младеж се подготвя за първия си маратон.
„Нощно кафене“ - взискателен разговор на нивото на очите
„Nachtcafé“ е едно от най-успешните токшоута по германската телевизия от десетилетия.
Всеки петък вечер водещият Майкъл Щайнбрехер приветства хора със специални истории от живота, включително известни личности и експерти, за да се справят с тема с тях.
„Нощно кафене: Долу с паунда - но наистина този път!“ В петък, 26 януари 2018 г., 22:00 ч. По телевизия SWR